Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Αναρτήσεις

Προβολή αναρτήσεων από Αυγούστου 20, 2017

Όλγα Γεροβασίλη: 22 ημέρες άδεια στους γονείς παιδιών με διάχυτη αναπτυξιακή διαταραχή

Δικαίωμα να λαμβάνουν άδεια 22 ημερών κάθε χρόνο, έχουν οι γονείς παιδιών με διάχυτη αναπτυξιακή διαταραχή. Αφορά δημόσιους, δημοτικούς και κοινοτικούς υπαλλήλους και προκύπτει από τον πρόσφατα ψηφισμένο νόμο 4483/2017 (άρθρο 149), ο οποίος παρατίθεται πιο κάτω. Με τη συγκεκριμένη νομοθετική παρέμβαση τροποποιούνται παλαιότερες διατάξεις, οι οποίες αφορούσαν τον Κώδικα Δημοσίων και Δημοτικών Υπαλλήλων, όπως αναφέρεται σε εγκύκλιο της υπουργού Διοικητικής Ανασυγκρότησης Όλγας Γεροβασίλη.
Με τις νέες διατάξεις ορίζεται ότι η ειδική άδεια των 22 ημερών ανά έτος χορηγείται και σε υπαλλήλους με παιδιά που πάσχουν από διάχυτη αναπτυξιακή διαταραχή, προκειμένου να έχουν τη δυνατότητα να τούς προσφέρουν τη φροντίδα που απαιτείται. Η άδεια θα χορηγείται κατόπιν σχετικής γνωμάτευσης δημόσιου Ιατροπαιδαγωγικού Κέντρου ή παιδοψυχιατρικού τμήματος δημοσίου νοσοκομείου. Θα δίνεται ανεξάρτητα από το εάν τα παιδιά χρήζουν ή όχι περιοδικής νοσηλείας, συνεπώς δεν χρειάζεται γνωμάτευση υγειονομικής επι…

Πόσο επηρεάζει ο καιρός την αρθρίτιδα;

Πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από αρθρίτιδα ισχυρίζονται ότι ο καιρός επηρεάζει το πώς αισθάνονται. Πιστεύουν ότι τα συμπτώματα της αρθρίτιδας, όπως πόνος στις αρθρώσεις και δυσκαμψία των αρθρώσεων, επηρεάζονται από τις αλλαγές του καιρού.
Υπάρχει πραγματικά μια σύνδεση μεταξύ του καιρού και των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας; Αν είναι πράγματι έτσι, τότε γιατί οι μεταβολές του καιρού επηρεάζουν τα συμπτώματα της αρθρίτιδας σε κάποιους ανθρώπους και κάποιους άλλους τους αφήνουν ανεπηρέαστους;
Κι αν όντως ο καιρός επηρεάζει την αρθρίτιδα, τότε ποιο είναι το καλύτερο μέρος για να ζήσει κανείς;
Καιρός και συμπτώματα αρθρίτιδας Σύμφωνα με τον ρευματολόγο, Scott J. Zashin, «δεν είναι ασυνήθιστο για τους ασθενείς με αρθρίτιδα να παρατηρήσουν μια αύξηση των συμπτωμάτων τους με συγκεκριμένες καιρικές συνθήκες. Για παράδειγμα, κάποιοι ασθενείς μπορούν να προβλέψουν με ιδιαίτερη ακρίβεια πότε θα βρέξει, με βάση τα συμπτώματα της αρθρίτιδάς τους. Κάποιοι άλλοι αισθάνονται περίφημα σε χώρους που έχουν …

Φαρμακευτική αλλεργία: Πάρτε τα μέτρα σας

Οι ξηροί καρποί και τα θαλασσινά μπορεί να είναι τα πρώτα που έρχονται στο μυαλό σας όταν σκέφτεστε πιθανούς υπόπτους για την πρόκληση αλλεργίας, ξέρετε όμως ότι οι ένοχοι μπορεί να κρύβονται και σε μια αλοιφή, ένα κολλύριο ή ακόμη και στην αντιβίωση που ξεκινήσατε την προηγούμενη εβδομάδα;
Όταν ο γιος μου ήταν 5 χρονών, χρειάστηκε να πάρει αντιβίωση για μια εβδομάδα εξαιτίας μιας λοίμωξης. Τηρούσα πιστά τις οδηγίες χορήγησης του σιροπιού, όταν μετά από λίγες ημέρες από την έναρξη της αγωγής παρατήρησα ότι το κορμάκι του ήταν γεμάτο με εξανθήματα. Θορυβήθηκα και κάλεσα την παιδίατρο, η οποία ζήτησε να δει άμεσα το παιδί. Μόλις τον είδε, διέγνωσε φαρμακευτική αλλεργία -ήπιας μορφής- και μου εξήγησε ότι «έχασα» για πάντα το συγκεκριμένο αντιβιοτικό από τις διαθέσιμες επιλογές για τον μικρό. Επιπλέον, από τότε σημειώνω πάντα και παντού ότι το παιδί έχει αλλεργία στο συγκεκριμένο αντιβιοτικό και φυσικά δεν του το ξανάδωσα. Κάπως έτσι ανακάλυψα την ύπαρξη των φαρμακευτικών αλλεργιών, για …

Ποια προβλήματα δημιουργούνται όταν βλέπετε πολύ ώρα τηλεόραση

Πολλοί είναι εκείνοι που περνούν πλέον όλο και περισσότερο χρόνο μπροστά στην τηλεόραση, με αποτέλεσμα να αντιμετωπίζουν προβλήματα υγείας που υπό άλλες συνθήκες θα τους απασχολούσαν αργότερα στη ζωή τους.
Σύμφωνα με τους γιατρούς πρέπει να προσέχουν ιδιαίτερα όσοι είναι κάτω των 45 ετών, καθώς όλο και συχνότερα διαμαρτύρονται ότι υποφέρουν από προβλήματα, που σχετίζονται με την καθιστική ζωή.
Η παρακολούθηση πολλών ωρών τηλεόρασης μπορεί να φέρει τέτοια προβλήματα σε νεαρή ηλικία.
Τέτοια είναι: -Πόνοι στη μέση και στην πλάτη -Προβλήματα στα γόνατα -Αιμορροΐδες -Ασθένειες που σχετίζονται με τις φλέβες
Όλα τα παραπάνω απασχολούν νέους ανθρώπους επειδή επιλέγουν να κάνουν καθιστική ζωή και να περνάνε υπερβολικές ώρες παίζοντας με το κινητό ή μπροστά στον υπολογιστή και την τηλεόραση.
Το διαβάσαμε στο baby https://www.ourlife.gr/permalink/238550.html

Ορθοστασία και πόνοι στα πόδια: Πώς θα ανακουφιστείτε

Η καθημερινή ορθοστασία επί πέντε ώρες έχει σημαντικές επιπτώσεις στα κάτω άκρα, καθώς προκαλεί έντονη μυική κόπωση.
Πρόσφατη έρευνα επιβεβαίωσε το γεγονός, που είναι ήδη γνωστό, ενώ πηγαίνοντας ένα βήμα παραπέρα, οι επιστήμονες τονίζουν πως αυτό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για μακροχρόνιο πόνο στην πλάτη και μυοσκελετικές διαταραχές. Δύο ώρες ορθοστασίας, από την άλλη πλευρά, στη δουλειά δεν σχετίζονται με προβλήματα, όμως όσο αυξάνονται οι ώρες είναι πιθανό να έχουν καθοριστική επίδραση, αναφέρει η συγγραφέας της μελέτης Maria-Gabriela Garcia, από το τμήμα επιστημών υγείας του Πανεπιστημίου ETH της Ζυρίχης. Τα ευρήματα της μελέτης δημοσιεύτηκαν στην επιθεώρηση Human Factors, ενώ ο βασικός στόχος της μελέτης ήταν να βρεθούν στοιχεία για το εάν η παρατεταμένο ορθοστασία επηρεάζει μακροπρόθεσμα και με άλλους τρόπους την υγεία.
Τι μπορείτε κάνετε -Προσπαθήστε να κάνετε τακτικά μερικά βήματα αντί να μένετε στατικά όρθιοι σε μία θέση. -Οι διατάσεις των μυών των κάτω άκρων και του πέλματ…

Η ψυχολογία στην εγκυμοσύνη

Πολλοί λένε ότι η εγκυμοσύνη είναι μοναδική εμπειρία για κάθε γυναίκα, επειδή είναι μία περίοδος που της δημιουργεί πολλά ευχάριστα συναισθήματα. Άλλοι λένε πως δεν είναι τόσο θετική, λόγω των δυσκολιών που παρουσιάζονται κατά τη διάρκειά της. Το σίγουρο είναι ότι αποτελεί από τις πιο σημαντικές αλλαγές που συμβαίνουν στη ζωή μίας γυναίκας, με απότομες μεταβολές τόσο στη σωματική όσο και στην ψυχική της κατάσταση.
Οι πρώτοι τρεις μήνες είναι το διάστημα κατά το οποίο η γυναίκα προσπαθεί να προσαρμοστεί στην ιδέα πως θα αναπτυχθεί μέσα της μία νέα ζωή και πως τίποτα δε θα είναι ίδιο μετά από αυτό. Ειδικά στις γυναίκες που μπαίνουν πρώτη φορά στη διαδικασία, τις φαίνεται πολύ παράξενο το γεγονός ότι θα γίνουν μητέρες, ακόμα και απίστευτο μιας και οι σωματικές αλλαγές δεν είναι εμφανείς τους συγκεκριμένους μήνες. Πολύ συνηθισμένο είναι το άγχος που δημιουργείται στη σκέψη μίας πιθανής αποβολής. Αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό, πόσο μάλλον στις γυναίκες που είχαν βιώσει κάποια αποβολή στο…

Φαρμακευτικά νανορομπότ «κολυμπούν» μέσα στο στομάχι θεραπεύοντας λοιμώξεις και έλκη

Επιστήμονες στις ΗΠΑ χρησιμοποίησαν για πρώτη φορά μικροσκοπικά αυτόνομα ρομπότ για να θεραπεύσουν βακτηριακές λοιμώξεις στο στομάχι.
Τα νανο-οχήματα, το καθένα περίπου όσο το μισό πλάτος μιας ανθρώπινης τρίχας, εισέρχονται στο στομάχι από το στόμα και κολυμπούν μέσα στα γαστρικά οξέα, απελευθερώνοντας τα αντιβιοτικά που περιέχουν.
Οι μηχανικοί του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Σαν Ντιέγκο, με επικεφαλής τους καθηγητές νανομηχανικής Τζόεφ Γουάνγκ και Λιανγκφάνγκ Ζανγκ, έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό Nature Communications.
Η νέα τεχνολογία μπορεί να αποτελέσει μια εναλλακτική μέθοδο για τη θεραπεία των παθήσεων του στομάχου, όπως λοιμώξεων και ελκών. Τα γαστρικά οξέα συχνά καταστρέφουν τα φάρμακα (αντιβιοτικά κ.ά.) που χορηγούνται από το στόμα, γι’ αυτό οι ασθενείς αναγκάζονται να παίρνουν παράλληλα άλλα φάρμακα (τους αναστολείς αντλίας πρωτονίων), που όμως μπορεί να έχουν παρενέργειες μετά από μακρόχρονη χρήση.
Οι νέες φαρμακευτικές νανομηχανές -που καθιστούν περιττούς…

Καρκινικοί δείκτες: Το μέλλον στη διάγνωση & στη πρόγνωση του καρκίνου;

Ισχυρό όπλο για την έγκαιρη και ανώδυνη ανίχνευση του καρκίνου αποδεικνύονται, με την πάροδο του χρόνου, συγκεκριμένες αιματολογικές εξετάσεις που ελέγχουν ορισμένους δείκτες στο αίμα, καθώς η διαφοροποίηση των τιμών τους  κρούει τον κώδωνα του κινδύνου, προσφέροντας έτσι στους ασθενείς περισσότερες δυνατότητες για την έγκαιρη διάγνωση και τη θεραπεία του. Ο λόγος για τους καρκινικούς δείκτες, οι οποίοι μπορούν, επιπλέον, να πληροφορήσουν για τους παράγοντες κινδύνου που διατρέχει ένας ασθενής, βοηθώντας στη λήψη σωστών αποφάσεων και επιλογών που αφορούν στον τρόπο ζωής, προκειμένου να αποτραπεί η εμφάνιση της νόσου.  «Περισσότεροι από 15 εκατομμύρια άνθρωποι διαγιγνώσκονται με καρκίνο παγκοσμίως κάθε χρόνο, αλλά μόνο το 5-15% αυτών επιβιώνει για πέντε χρόνια όταν ο καρκίνος διαγιγνώσκεται αργά. 
Αντίθετα, στους περισσότερους τύπους καρκίνου, το 90% των ανθρώπων επιβιώνει για τουλάχιστον μια 5ετία εάν η νόσος εντοπιστεί νωρίς. Στόχος, λοιπόν, μιας εξέτασης είναι η έγκαιρη διάγνωση τη…

Οδηγός για υγιές έντερο

Αν σας ενοχλεί η κοιλιά σας, μπορεί να φάγατε κάτι που σας πείραξε, αλλά υπάρχουν και άλλοι λόγοι, για τους οποίους δεν μιλάμε συχνά. Το στρες, η κακή, πρόχειρη διατροφή, αλλά και ο έντονος τρόπος ζωής μπορούν να καταστρέψουν την υγεία του πεπτικού μας συστήματος, προκαλώντας πρήξιμο, δυσκοιλιότητα, αλλά και πόνο στην περιοχή της κοιλιάς. Αν το πεπτικό μας σύστημα είναι υγιές και δουλεύει σωστά, τότε πολλά άλλα όργανα του σώματός μας μπορούν να λειτουργούν—είναι κάτι σαν μια αλυσίδα. Μπορεί να μην γίνονται εμφανείς πάντα οι συνδέσεις του πεπτικού συστήματος με άλλα μέρη του οργανισμού μας, αλλά αν το πεπτικό μας σύστημα υπολειτουργεί, αυτές οι συνδέσεις θα γίνουν ξεκάθαρες… με τη μορφή προβλημάτων. Πώς θα καταφέρουμε να διατηρούμε το πεπτικό μας σύστημα υγιές; Η απάντηση είναι με προβιοτικά.
Τα προβιοτικά είναι μικροοργανισμοί που βρίσκονται στο έντερο, και βοηθούν τη διαδικασία της πέψης. Βοηθούν στην ανακούφιση από τα συμπτώματα προβλημάτων όπως η δυσκοιλιότητα και το πρήξιμο, και …

Καρκίνος του πνεύμονα: Κίνδυνος από αυξημένη πρόσληψη συγκεκριμένης βιταμίνης

Οι άνδρες που λαμβάνουν υψηλές δόσεις συμπληρωμάτων βιταμίνης Β6 και Β12 διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα, κάτι που είναι ακόμα πιο πιθανό αν καπνίζουν κιόλας, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε χθες.
Καρκίνος του πνεύμονα - Η μελέτη διαπίστωσε 30% έως 40% αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονα στους άνδρες που λαμβάνουν αυτές τις βιταμίνες από επιμέρους συμπληρώματα, όχι από πολυβιταμίνες, ή από τη διατροφή μόνο. Αλλά η επίδραση φάνηκε να εκτοξεύεται στους καπνιστές, οι οποίοι υπερβαίνουν κατά πολύ τις συνιστώμενες ημερήσιες ποσότητες βιταμινών, σύμφωνα με τον επικεφαλής συγγραφέα της μελέτης, δρ Theodore Brasky, επιδημιολόγο στο τμήμα Πρόληψης και Ελέγχου του Καρκίνου στο Πανεπιστημιακό Κολέγιο Ιατρικής του Οχάιο.
Οι καπνιστές που λαμβάνουν υψηλά επίπεδα βιταμίνης Β6 έχουν τριπλάσιο κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα σε διάστημα έξι ετών, σε σύγκριση με εκείνους που δεν λαμβάνουν συμπληρώματα. Για τη βιταμίνη Β12, ο κίνδυνος αυτός σχεδόν τετραπλασιάστηκε. Αυ…

Λοίμωξη από σταφυλόκοκκο – Πώς θα την αναγνωρίσετε

Περίπου το 25% των ανθρώπων φέρουν στον οργανισμό τους το βακτήριο του σταφυλόκοκκου (Staphylococcus).
Η μύτη, το στόμα, τα γεννητικά όργανα, είναι σημεία στα οποία υπάρχει το βακτήριο, ενώ το πόδι είναι επίσης ένα πολύ επιρρεπές σημείο του σώματος για μόλυνση από σταφυλόκοκκο, επειδή έρχεται σε επαφή με βακτήρια από το πάτωμα. Η λοίμωξη συνήθως ξεκινά με μια μικρή πληγή στην επιδερμίδα, η οποία μολύνεται από το βακτήριο. Οι λοιμώξεις σταφυλόκοκκου μπορεί να είναι ήπιες και να αντιμετωπιστούν με αντιβιοτικά, κάποιες όμως είναι πολύ σοβαρές και δύσκολα αντιμετωπίσιμες.
Συμπτώματα Η λοίμωξη από σταφυλόκοκκο ξεκινά από ένα μικρό σημείο στο δέρμα, το οποίο είναι πολύ ερεθισμένο, δημιουργεί οίδημα και ερυθρότητα. Μερικές φορές αυτή η διαδικασία αρχίζει με μια ανοικτή πληγή. Άλλες φορές, δεν υπάρχει εμφανής πληγή στο δέρμα. Τα σημάδια της μόλυνσης από σταφυλόκοκκο είναι όμοια με εκείνα οποιασδήποτε φλεγμονής: ερυθρότητα, θερμότητα, οίδημα και πόνος.
Κάθε πληγή του δέρματος ή έλκος που έχει …

Κακοποίηση: 7 στις 10 γυναίκες έχουν υπάρξει θύματα βίας

Το πρόβλημα της κακοποίησης των γυναικών έχει πάρει τεράστιες διαστάσεις, ενώ διάφορες οργανώσεις κάνουν έκκληση για υιοθέτηση προγραμμάτων πρόληψης και υποστηρικτικών υπηρεσιών. Τι λένε τα στοιχεία.
Υπολογίζεται ότι το 70% των γυναικών έχουν υπάρξει θύματα βίας σε κάποιο σημείο της ζωής τους.  Οι κυβερνήσεις προσπαθούν να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα που έχει πάρει τεράστιες διαστάσεις, ενώ διάφορες οργανώσεις κάνουν έκκληση για υιοθέτηση προγραμμάτων πρόληψης και υποστηρικτικών υπηρεσιών. Τα στοιχεία είναι αποκαλυπτικά: Στην Αυστραλία, στον Καναδά, στο Ισραήλ, στη Νότια Αφρική και στις ΗΠΑ, το 40% με 70% των δολοφονηθέντων γυναικών είναι αποτέλεσμα βίας από πλευράς ερωτικού συντρόφου. Πάνω από 64 εκατομμύρια κορίτσια σε όλο τον κόσμο είναι παιδιά- νύφες. Το 46% των γυναικών μεταξύ 20- 24 ετών στη Νότια Ασία και το 41% στη Δυτική και Κεντρική Αφρική αναφέρουν ότι παντρεύτηκαν πριν την ηλικία των 18 ετών. Οι γάμοι σε παιδική ηλικία οδηγούν σε πρόωρες και ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες και θέ…

ΕΝΙ ΕΟΠΥΥ: Έρχονται λουκέτα ιατρείων & ιδιωτικές εξετάσεις - Προφανώς τους βολεύει...

Το μοντέλο των 50 επισκέψεων την εβδομάδα ως απολύτως αναποτελεσματικό, καθώς ήδη απέτυχε με αποτέλεσμα οι ασφαλισμένοι να επιβαρύνονται με έξοδα από τη πρώτη μέρα του μήνα, στηλιτεύουν οι γιατροί του ΕΟΠΥΥ (ΕΝΙ ΕΟΠΥΥ), ζητώντας από τον πρόεδρο του ΕΟΠΥΥ, να αποσυρθεί η εν λόγω ανακοίνωση ως ανεφάρμοστη.  
Σε περίπτωση άρνησης της απόσυρσης της συγκεκριμένης απόφασης, οι συμβεβλημένοι γιατροί του Οργανισμού, επιφυλάσσονται για κάθε νόμιμη ενέργεια η οποία θα εξυπηρετεί τα συμφέροντα των μελών των συμβεβλημένων ιατρών. Οι γιατροί αναφέρουν ακόμη με καυστικό τρόπο, πως «Προφανώς, βολεύει η πολιτική στοχοποιημένη δίωξη και τα επίδοξα λουκέτα στα 8.000 ιδιωτικά ιατρεία του Πανελλαδικού δικτύου ΠΦΥ, που με ελάχιστους πόρους, εξυπηρετούν καθημερινά τον πολίτη και η αντικατάστασή τους με 239 ΤΟΜΥ που θα εξυπηρετούν το 30% του πληθυσμού, χωρίς διαθέσιμους εξειδικευμένους ιατρούς».
Αναλυτικά, η επιστολή της ΕΝΙ ΕΟΠΥΥ έχει ως εξής: «Αξιότιμε κ Πρόεδρε, Επανερχόμαστε μετά την 26/06/2017 παρέμβα…

Τι ακριβώς κάνει ο γιατρός μας όταν μας εξετάζει;

Ένας μικρός και χρήσιμος οδηγός που εξηγεί γιατί οι γιατροί κάνουν αυτά που κάνουν… Επειδή όλα έχουν κάποιο λόγο.
Μερικές φορές δεν είμαστε σίγουροι γιατί ακριβώς οι γιατροί κάνουν αυτά που κάνουν όταν μας εξετάζουν. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν τους εμπιστευόμαστε, αλλά σίγουρα έχουμε αρκετές απορίες. Για παράδειγμα, γιατί ο γιατρός πιέζει την κοιλιά μας όταν μας εξετάζει; Ας δοκιμάσουμε να απαντήσουμε σε μερικές από τις πιο κοινές απορίες που μας έχουν δημιουργηθεί αυτά τα χρόνια…
Γιατί πρέπει να κάνουμε ετήσιο check-up; Για καθαρά προληπτικούς λόγους. Ο γιατρός μας, μιλάει μαζί μας για όσα έχουν συμβεί, μαθαίνει το ιατρικό μας ιστορικό, κάνει εξετάσεις που χρειάζονται για να βεβαιωθούμε ότι όλα είναι καλά, και μας μιλάει για το πώς μπορούμε να προλάβουμε διάφορες παθήσεις. Επειδή η πρόληψη είναι ο πιο σίγουρος τρόπος να είμαστε πάντα υγιείς.
Γιατί ο γιατρός πιέζει την κοιλιά μας; Το σχήμα, η κατάσταση του δέρματος και ο τρόπος που η κοιλιά κινείται όταν αναπνέουμε δίνει αρκετές πληροφο…

Πέτρα στο νεφρό: Γιατί είναι πιθανότερη το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που αυξάνονται τα κρούσματα κολικού από πέτρα στο νεφρό, με τον Αύγουστο να είναι ο μήνας της κορύφωσής τους. Τα περιστατικά νεφρολιθίασης, όπως λέγεται η πάθηση, παρουσιάζουν σημαντική αύξηση τα τελευταία χρόνια (σύμφωνα με μερικές έρευνες φτάνει το 30%), εξαιτίας κυρίως της ακολούθησης μιας διατροφής με πολλά επεξεργασμένα τρόφιμα πλούσια σε ζάχαρη ή/και αλάτι και πολλές ζωικές πρωτεΐνες (π.χ. κρέατα). Ωστόσο για την θερινή αύξηση των κρουσμάτων, ο κύριος ένοχος είναι η αφυδάτωση.
Όπως εξηγεί ο χειρουργός ουρολόγος Δρ. Ηρακλής Πούλιας, MD, PhD, επιστημονικός συνεργάτης του Ομίλου ΥΓΕΙΑ-Μητέρα και πρόεδρος της Ελληνικής Ουρολογικής Εταιρείας, καθώς αυξάνεται η περιβαλλοντική θερμοκρασία, ιδρώνουμε περισσότερο και έτσι έχουμε μεγάλες απώλειες υγρών. Εάν τα υγρά αυτά δεν αναπληρώνονται, τα παραγώμενα ούρα είναι «συμπυκνωμένα» και περιέχουν μεγαλύτερες συγκεντρώσεις από τα άλατα που δημιουργούν τις πέτρες. «Για να καταλάβει κάποιος αν ενυδατώνεται καλά, δεν έ…

Μαστογραφία: Σε ποια ηλικία πρέπει να ξεκινάει και γιατί

Υπολογίζεται ότι κάθε γυναίκα έχει μία στις δέκα πιθανότητες να εκδηλώσει κάποια στιγμή στη ζωή της καρκίνο του μαστού, εκτός κι αν έχει ισχυρό οικογενειακό ιστορικό, οπότε είναι πολύ περισσότερες.
Το τακτικό τσεκάπ θεωρείται ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να μειωθούν οι θάνατοι από καρκίνο του μαστού.
Σύμφωνα με νεότερα επιστημονικά ευρήματα, αν οι γυναίκες ξεκινούσαν να κάνουν κάθε χρόνο μαστογραφία από την ηλικία των 40, οι θάνατοι από καρκίνο του μαστού θα μπορούσαν να μειωθούν κατά 40%.
Οι ερευνητές σύγκριναν τα οφέλη από τη διεξαγωγή ετήσιας μαστογραφίας από την ηλικία των 40, ετήσιας μαστογραφίας στις ηλικίες 45-54 και εξέταση δυο φορές το χρόνο, στις ηλικίες 55-79 και 50-74.
Τα ευρήματα έδειξαν ότι η σύσταση για ετήσια εξέταση από την ηλικία των 40 θα οδηγούσε στη μεγαλύτερη μείωση θανάτων από καρκίνο μαστού, σχεδόν 40%, σε σύγκριση με τη διεξαγωγή μαστογραφίας σε μεγαλύτερες ηλικίες, που θα μείωνε τα κρούσματα από 23% έως 31%.
Οι ερευνητές έλαβαν υπόψη κινδύνους σχετικούς …

Υποφέρετε από ημικρανίες; Αυτός ο χυμός θα σας βοηθήσει

Άλλοι περισσότερο κι άλλοι λιγότερο υποφέρουμε περιστασιακά από ημικρανίες. Κι επειδή είναι προτιμότερο να καταφεύγουμε σε φυσικές λύσεις και να αποφεύγουμε τα φάρμακα για την αντιμετώπισή τους, βρήκαμε τον θαυματουργό χυμό που θα σας απαλλάξει άμεσα απ’ το μαρτύριο αυτό.
Πρόκειται για ένα χυμό – φυσικό ασφαλώς – από ωμά και φρέσκα λαχανικά:
Αναμείξετε στο μίξερ ίσες ποσότητες από πλυμένα: καρότα, σπανάκι, σέλινο και μαϊντανό.
Κατόπιν, σε χυμό 400 ml προσθέστε 130 ml βρασμένο νερό.
Προσθέστε ¼ της κουταλιάς του γλυκού μοσχοκάρυδο, καθώς και μια δόση αλάτι, μαύρο πιπέρι και κάρδαμο.
Απολαύστε τον χυμό και την ανακούφιση που θα σας προσφέρει απ’ τις ημικρανίες.
Infokids.gr https://www.madata.gr/diafora/health/573247.html

Εφηβική και ψυχοπαθολογική επιθετικότητα: ποιες είναι οι διαφορές;

Η ψυχοπαθολογική επιθετικότητα διαφέρει εντελώς από τη φυσιολογική παιδική επιθετικότητα και συνήθως γίνεται πιο ξεκάθαρη στην εφηβεία. Η ψυχοπαθολογική επιθετικότητα αποκαλύπτει ίσως την ύπαρξη κάποιων ψυχοπαθολογικών διαταραχών που χαρακτηρίζονται ιδιαίτερα από τους τρόπους και τα μέσα που χρησιμοποιεί το παιδί, όπως είναι η σκληρότητα και οι βασανισμοί.Πρέπει να γίνει ο σωστός διαχωρισμός της μίας από της άλλης με τη βοήθεια κάποιου Ειδικού (Μπίκος, 2004).
Είναι βέβαια αρκετά δύσκολο, μιας και η παιδική επιθετική- συμπεριφορά έχει διάφορους τρόπους έκφρασης. Σχετίζεται με την ηλικία, καθώς επίσης σχετίζεται άμεσα και με το γνωστικό στάδιο της ανάπτυξης που έχει το παιδί, όπως επίσης και με το κοινωνικό – οικονομικό περιβάλλον από το οποίο προέρχεται και ζει (Γκονέλα, 2004).
Συνήθεις εκδηλώσεις της ψυχοπαθολογικής επιθετικότητας Γενικά, ο έφηβος όταν χρησιμοποιεί την επιθετικότητα με σκοπό τον «πόνο» προς κάποιο άτομο, είτε αυτός ο «πόνος» είναι σωματικός, είτε ψυχικός, η σωματική β…

Έρχονται αυξήσεις στις τιμές των φαρμάκων. Ποια σκευάσματα επηρεάζονται

Η τσέπη των καταναλωτών ζημιώνεται τελικά από όλη τη… μακραίωνη ιστορία των Μη Συνταγογραφούμενων Φαρμάκων (ΜΗΣΥΦΑ).
Η πώληση περιορισμένου αριθμού ΜΗΣΥΦΑ, των επονομαζόμενων «Γενικής Διάθεσης Φαρμάκων» (ΓΕΔΙΦΑ), σε άλλα κανάλια διανομής εκτός φαρμακείων, όπως σε αλυσίδες σούπερ μάρκετ, αποδεικνύεται ένα «φιάσκο» στην πράξη καθώς οι εταιρίες δεν έχουν εκδηλώσει, ακόμη τουλάχιστον, ενδιαφέρον να πωλούνται τα προϊόντα τους στα ράφια των σούπερ μάρκετ.
Την ίδια στιγμή, η πλήρης απελευθέρωση των τιμών σε όλα τα ΜΗΣΥΦΑ, κατ’ επιταγή των Μνημονίων, αποτελεί πεδίον δόξης λαμπρόν για αυξήσεις στις τιμές, κάτι που έχει αρχίσει ήδη να γίνεται.
Πρόκειται για αυξήσεις στη χονδρική τιμή των φαρμάκων, κάτι που ωστόσο σύντομα, σύμφωνα με τους φαρμακοποιούς, θα μετακυλίσει και στη λιανική τιμή, καθώς θα είναι αδύνατο να απορροφήσουν τις διαφορές τα φαρμακεία. Ηδη μέσα στο καλοκαίρι έχουν ξεκινήσει δειλά δειλά ανεπαίσθητες αυξήσεις στις χονδρικές τιμές κοινών φαρμάκων, τόσο μικρές που ούτε οι ίδιοι ο…