ΥΓΕΙΑΣ ΔΡΟΜΟΙ & άλλα...

  Αϋπνία Το παρόν κείμενο, είναι μεταφρασμένο από διάφορα blogs και κάνει τον γύρο του κόσμου… Σε περίπτωση που το ρωσικό πείραμα αϋπνίας έγινε στην πραγματικότητα λίγο μετά την περίοδο του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου, είναι πραγματικά εντυπωσιακό και φρικιαστικό το τι μπορεί να συμβεί στον ανθρώπινο εγκέφαλο… Στον αντίποδα, αν η ιστορία είναι προϊόν μυθοπλασίας, κάτι που θεωρούμε και το πιο πιθανόν,   δεν παύει να αποτελεί μια ενδιαφέρουσα και πρωτότυπη ιστορία που ξεπερνά τα όρια της λογικής, σύμφωνα με την ευρεία σημασία της λέξης. Λέγεται   λοιπόν, πως Ρώσοι ερευνητές στα τέλη της δεκαετίας του ’40 (λίγα χρόνια μετά το τέλος του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου) κράτησαν πέντε άτομα άγρυπνα επί 15 μέρες χρησιμοποιώντας ένα αέριο που βρισκόταν ακόμα σε πειραματικό στάδιο. Κρατούνταν σε απομονωμένο περιβάλλον ώστε να ελέγχεται η συγκέντρωση του αερίου καθώς σε μεγάλες συγκεντρώσεις θα ήταν θανατηφόρο. Υπήρχαν επίσης μικρόφωνα, και μερικά μικρά παράθυρα από πολύ χοντρό γ...

Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, αφορά στο Ηνωμένο Βασίλειο, οι Βρετανοί πετούν στα σκουπίδια περί τους 4,3 εκατομμύρια τόνους με απόλυτα φαγώσιμα τρόφιμα. Δεν είναι κάτι ανήκουστο για τους υπόλοιπους από εμάς, μιας και μια μεγάλη πλειοψηφία ρίχνει στον κάλαθο των αχρήστων φαγητά που μόλις έχουν λήξει σύμφωνα με την ημερομηνία που αναγράφεται στην συσκευασία. Σύμφωνα με ρεπορτάζ του Independent, υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που μπορούν να καταναλωθούν και αφού περάσει η ημερομηνία λήξης. Ποια είναι αυτά: Ιδού η λίστα που ακολουθεί: 1. Τσιπς Το αλάτι βοηθά στην συντήρησή τους 2. Σοκολάτα Η ζάχαρη λειτουργεί όπως το αλάτι, τη διατηρεί σε καλή κατάσταση 3. Κέτσαπ Τρόφιμα όπως η κέτσαπ, διατηρούνται μέχρι και 12 μήνες αν φυσικά το φυλάσσετε σε δροσερό, ξηρό μέρος ή στο ψυγείο. 4. Γιαούρτι Μπορεί να διατηρηθεί τουλάχιστον έξι μήνες μετά την ημερομηνία λήξης. Μάλιστα μπορείτε να αφαιρέσετε το στρώμα της μούχλας και να το καταναλώσετε άφοβα. 5. Σκληρό τυρί ...

Ενα νέο εργαλείο στα χέρια των μελλοντικών καρδιοχειρουργών δημιουργήθηκε στο Nottigham Trent ( NTU ) της Μεγάλης Βρετανίας και παρουσιάστηκε χθες στο Ωνάσειο Καρδιοχειρουργικό Κέντρο, στο πλαίσιο της διάλεξης «3 D εκτύπωση και οι εφαρμογές στην Ιατρική» που διοργανώθηκε σε συνεργασία με τη «Στέγη Γραμμάτων και Τεχνών».  Πρόκειται για την προσομοίωση μιας ανθρώπινης καρδιάς από σιλικόνη με εκτυπωμένα τμήματα, αποτέλεσμα των εργασιών του Βρετανού ερευνητή στον κλάδο Εξυπνου Ντιζάιν, Ρίτσαρντ Αρμ. Ο νεαρός Βρετανός, έχοντας την υποστήριξη του πανεπιστημίου του και του Royal Centre for Defence Medicine του υπουργείου Αμυνας, συνεργάστηκε στενά με ακαδημαϊκούς, ερευνητές, χειρουργούς, ραδιολόγους και γλύπτες για να δημιουργήσει το εν λόγω μοντέλο τρισδιάστατης καρδιάς.  «Φυσικά, το μοντέλο αυτό δεν είναι μεταμοσχεύσιμο, αλλά χρησιμεύει στη διδασκαλία και την εκπαίδευση των φοιτητών Ιατρικής, ενώ εξυπηρετεί και τους ήδη ειδικευμένους γιατρούς, που προετοιμ...

Έχετε πολλές κρεατοελιές στο σώμα σας και κάθε φορά που τις βλέπετε δυσανασχετείτε; Ίσως νιώσετε καλύτερα, αν διαβάσετε μία παλαιότερη έρευνα που πραγματοποίησαν ερευνητές του Τµήµατος Γενετικής Επιδηµιολογίας του King's College του Λονδίνου, που καταδεικνύει ότι οι κρεατοελιές στο σώμα αποτελούν ένα φυσικό γενετικό πιστοποιητικό αντιγήρανσης. Συγκεκριμένα, από την έρευνα προκύπτει ότι, όσοι διαθέτουν στο σώμα τους περισσότερες από 100 ελιές, διατρέχουν 50% μικρότερο κίνδυνο να εκδηλώσουν οστεοπόρωση, συγκριτικά µε τους ανθρώπους που οι κρεατοελιές δεν ξεπερνούν τις 25. Παράλληλα, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι, όσοι διαθέτουν μεγάλο αριθμό κρεατοελιών, είναι γενετικά προστατευµένοι απέναντι στα σηµάδια του χρόνου, έχουν λιγότερες ρυτίδες, διαθέτουν πιο γερά κόκαλα, πιο ισχυρούς µύες, µάτια και καρδιά. Πώς εξηγείται αυτό; Αναζητώντας τι συμβαίνει κάτω από µία επιδερμίδα διάστικτη από ελιές, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα λευκά αιμοσφαίρια που κυκλοφορούσ...

«Λειτουργικό χάος» σε πολλά Κέντρα Υγείας λόγω της αποσύνδεσής τους από τα νοσοκομεία, στο πλαίσιο της ένταξής τους στο ΠΕΔΥ, καταγγέλλουν οι εργαζόμενοι δημόσιων νοσοκομείων, κάνοντας λόγο για διοικητικές πράξεις που έγιναν χωρίς προετοιμασία, με αποτέλεσμα «σήμερα η λειτουργία των Κέντρων Υγείας να είναι στον αέρα». Οπως αναφέρουν εργαζόμενοι σε Κέντρα Υγείας, νοσηλευτές καλούνται να κάνουν έρευνα αγοράς για προμήθειες υλικών χωρίς προγραμματισμό, ζητείται από διοικητικούς υπαλλήλους των Κέντρων Υγείας να υπολογίζουν το ποσοστό ανθυγιεινού επιδόματος, ενώ συμβάσεις καταργούνται ή αναθεωρούνται. Η Πανελλήνια Ομοσπονδία Εργαζομένων Δημόσιων Νοσοκομείων σε συνάντηση με τον υπουργό Υγείας έχει ζητήσει την αναστολή ή ακύρωση του νόμου λειτουργικής διασύνδεσης με τις Υγειονομικές Περιφέρειες, ωστόσο ακόμα δεν έχει δοθεί λύση, και όπως τονίζει «το λειτουργικό χάος συνεχίζεται». Από τις αρχές του έτους, οι λειτουργικές δαπάνες των Κέντρων Υγείας μεταφέρθηκαν στις ΥΠΕ κ...

Οι Αμερικανίδες παίρνουν καθημερινά περισσότερο ασβέστιο από κάθε άλλη γυναίκα από οποιοδήποτε μέρος του κόσμου και όμως έχουν ένα από τα υψηλότερα ποσοστά οστεοπόρωσης. Η σόδα όπως και άλλα υγρά διέρχονται τον στόμαχο και φτάνουν στο λεπτό έντερο, όπου απορροφώνται γρήγορα στο αίμα από τις λάχνες του βλεννογόνου του. Το ασβέστιο ρυθμίζει το σχηματισμό ενζύμων και ορμονών. Εμπλέκεται στην ενεργοποίηση αρκετών ενζύμων. Το αμινοξύ λυσίνη χρειάζεται για την απορρόφηση του ασβεστίου. Οι γυναίκες αθλήτριες και οι γυναίκες στην εμμηνόπαυση χρειάζονται μεγαλύτερες ποσότητες οργανικού ασβεστίου, εξαιτίας των χαμηλότερων επιπέδων οιστρογόνων που έχουν Για να απορροφηθεί το ασβέστιο χρειάζεται στο στόμαχο ένα περιβάλλον κατάλληλο για την πέψη και οι άνθρωποι άνω των 60 ετών παράγουν περίπου το 25% των οξέων του στομάχου σε σχέση με αυτό που παράγουν αυτοί των 20 ετών. Ακόμη είναι γνωστό ότι το 40% των εμμηνοπαυσιακών γυναικών δεν έχουν επαρκή ποσά οξέων στο στομ...

Οι συγκλονιστικές ιστορίες που θα διαβάσετε στη συνέχεια καταδεικνύουν με τον καλύτερο τρόπο ότι επάνω στο χειρουργικό τραπέζι ένα ιατρικό λάθος μπορεί να αποβεί μοιραίο τόσο για την ίδια τη ζωή του ασθενή όσο και για τη μελλοντική ποιότητα ζωής που θα έχει. Γιατί τα λάθη μπορεί να είναι ανθρώπινα - όπως συνηθίζουμε να λέμε-, όμως για τους γιατρούς στοιχίζουν συνήθως μια ζωή! Στην ιστορία της ιατρικής επιστήμης έχουν καταγραφεί αμέτρητα περιστατικά αμέλειας ή αδιαφορίας των γιατρών, με κορυφαία τα 10 που ακολουθούν… 1. Η κλινική χρησιμοποίησε… λάθος σπέρμα! Η κ. Nancy Andrews από τη Νέα Υόρκη προσπαθούσε χρόνια μαζί με το σύζυγό της να αποκτήσουν ένα παιδί. Μετά από πολλές αποτυχημένες απόπειρες εξωσωματικής εν τέλει κατάφεραν να ακούσουν το πολυπόθητο νέο από το στόμα των γιατρών. Η εγκυμοσύνη της Nancy πήγε πολύ καλά και το ζευγάρι περίμενε με αγωνία να σφίξει στην αγκαλιά του το πρώτο του παιδί. Όταν, όμως, η γυναίκα έφερε στον κόσμο το μωρό, όλοι κατάλαβαν...

Ανάσα δίνει στους νοσοκομειακούς γιατρούς Κοινή Υπουργική Απόφαση που προβλέπει την άμεση καταβολή των δεδουλευμένων εφημεριών τους. Την είδηση έδωσε ο πρόεδρος της ΟΕΝΓΕ, Δημήτρης Βαρνάβας. Επιτέλους θα πάρουν τα χρήματά τους οι νοσοκομειακοί γιατροί για τις εξοντωτικές εφημερίες που πραγματοποιούν στα δημόσια νοσοκομεία της χώρας. Κάποιοι μάλιστα, όπως είναι ορισμένοι γιατροί στην Πολυκλινική και το Παίδων Πεντέλης, δεν έχουν λάβει εφημερίες για κάποιους μήνες από το 2012! Οι περισσότεροι ωστόσο γιατροί έχουν λαμβάνειν τις εφημερίες Δεκεμβρίου 2014, Ιανουαρίου 2015 και φεβρουαρίου 2015. H ανακοίνωση του προέδρου της ΟΕΝΓΕ  Υπογράφτηκε στις 6-3-15 από τους κ.κ. Κουρουμπλή και Βαρουφάκη η ΚΥΑ που αφορά στην καταβολή εφημεριών, τόσο των παρελθόντων ετών (2012,13,14) όσο και εκείνων που πραγματοποιήθηκαν από τον Δεκέμβριο του 2014 μέχρι σήμερα. Μάλιστα με τη συγκεκριμένη απόφαση διευθετείται ο τρόπος καταβολής και επιταχύνονται οι διαδικ...

Μήπως κάθε μέρα που ξυπνάτε και αφού βγείτε από το μπάνιο αρχίζουν τα βάσανά σας που περιλαμβάνουν φαγούρα και ερεθισμό στο δέρμα; Μην βιάζεστε να πείτε ότι γνωρίζετε τον ένοχο… Μετά το ξύρισμα, αρκετοί άνθρωποι εκδηλώνουν ερεθισμό στο δέρμα. Το πρόβλημα εμφανίζεται στις περιοχές που έχουν ξυρίσει π.χ. στο πρόσωπο ή τα πόδια. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η τριβή του ξυραφιού στο δέρμα είναι εκείνη που προκαλεί αυτής της μορφής τον ερεθισμό. Ακόμη ορισμένα άτομα μπορεί να είναι ευαίσθητα στην επικάλυψη νικελίου που συνήθως βρίσκεται στην επιφάνεια των περισσοτέρων ξυραφιών. Τι όμως φταίει και τι μπορείτε να κάνετε; Τι ακριβώς συμβαίνει; Πρόκειται για αλλεργία στο νικέλιο λένε οι ειδικοί, μια σχετικά συχνή μορφή αλλεργίας. Σύμφωνα με το Nature.com, περίπου 5 με 10 % των ανδρών που ζουν σε βιομηχανικές χώρες και περίπου 10 με 20 % των γυναικών έχουν αλλεργία στο νικέλιο. Μπορείτε να αναπτύξετε μια αλλεργία στο νικέλιο, ανά πάσα στιγμή στη ζωή σας και αυτή μπορεί να...

H ενασχόληση με δραστηριότητες που περιλαμβάνουν χρήση οθόνης (παρακολούθηση τηλεόρασης, χρήση ηλεκτρονικού υπολογιστή και βιντεοπαιχνιδιών), για περισσότερο από δύο ώρες ανά ημέρα, σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης υπέρτασης στα παιδιά, σύμφωνα με νέα ευρωπαϊκή μελέτη. Παράλληλα, η αποχή από τη φυσική δραστηριότητα σε καθημερινή βάση ή η ενασχόληση για λιγότερο από 1 ώρα ανά ημέρα, σχετίζεται επίσης με αύξηση του κινδύνου. Οι ερευνητές χρησιμοποιήσαν δεδομένα από περισσότερα από 5.000 παιδιά, ηλικίας 2 έως 10 ετών από 8 Ευρωπαϊκές χώρες, τα οποία συλλέχθηκαν σε διάστημα 2 ετών, στο πλαίσιο της μελέτης IDEFICS. Μεταξύ των ευρημάτων της μελέτης, που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό International Journal of Cardiology, βρέθηκε ότι τα παιδιά που αφιερώνουν περισσότερο από 2 ώρες την ημέρα σε δραστηριότητες οθόνης, όπως η παρακολούθηση τηλεόρασης ή η χρήση υπολογιστή και βιντεοπαιχνιδιών, έχουν 30% υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης υπέρτασης. Επιπλέον, φάνηκε ότι...

Δημόσια Υγεία είναι η επιστήμη και η τέχνη της πρόληψης νόσων, της προαγωγής της υγείας και της επιμήκυνσης της ζωής, ως συμβολή στη γενικότερη ευημερία των ανθρώπων. Πρόβλημα Δημόσιας Υγείας είναι δε κάθε τέτοιο, που ο χαρακτήρας και η έκταση απαιτούν οργανωμένη και συστηματική κοινωνική δράση για την αντιμετώπισή του, από το τοπικό έως και το υπερεθνικό επίπεδο. Μελετώντας τις χώρες της Ε.Ε. βλέπουμε ότι το προσδόκιμο ζωής, όπως και το προσδόκιμο υγιούς ζωής βελτιώνεται συνεχώς από τη δεκαετία του ´50, με σημαντικές διαφορές όμως ανάμεσα στις χώρες. Η πρόγνωση είναι ότι η βελτίωση αυτή θα συνεχιστεί, και είναι χρέος των εθνικών συστημάτων υγείας να εργαστούν γι αυτό όπως και χρέος των υπερεθνικών συστημάτων να συμβάλουν στη μείωση των διαφορών ανάμεσα στις χώρες. Ωστόσο υπάρχουν συντελεστές κινδύνου, που συνδέονται με τον τρόπο ζωής και σχετίζονται με ασθένειες που απειλούν να ανακόψουν την βελτίωση των μέσων όρων υγείας και σίγουρα βλάπτουν την υγεία πληθυσμιακών...