Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

4 σημάδια που δείχνουν πως μπαίνεις σε πρόωρη εμμηνόπαυση


Αν και η εμμηνόπαυση πριν τα 40 είναι σπάνιο φαινόμενο, παρόλα αυτά μπορεί να είναι μία αρκετά δυσάρεστη εμπειρία για όσες τη βιώσουν.

Τα σημάδια της πρόωρης εμμηνόπαυσης είναι βασικά τα ίδια με τα σημάδια της εμμηνόπαυσης, τα οποία προκαλούνται από τις ορμονικές αλλαγές που προκύπτουν καθώς τα όργανα αναπαραγωγής μπαίνουν στη σύνταξη. Αυτά, λοιπόν, είναι τα συμπτώματα που μπορεί να είναι οι ενδείξεις μείωσης λειτουργίας των ωοθηκών. Ωστόσο, να πούμε ότι τα ίδια συμπτώματα μπορεί να είναι ενδείξεις για άλλα προβλήματα υγείας. Για παράδειγμα, το ότι η περίοδος είναι άστατη δεν σημαίνει απαραίτητα πως οι ωοθήκες σου πάνε για ύπνο.

1. Άστατος κύκλος
Ένας ακανονιστός κύκλος περιόδου σημαίνει ότι κάτι το ασταθές συμβαίνει με την ωορρηξία σου. Καθώς μία γυναίκα μπαίνει στη διαδικασία γήρανσης των ωοθηκών, συχνά η ωορρηξία συμβαίνει νωρίτερα μέσα στον κύκλο. Οι περίοδοι αρχίζουν να έρχονται λίγο νωρίτερα και μετά από μερικούς μικρούς κύκλους, υπάρχει ένα κύκλος που παραλείπεται. Πολλά ακόμα πράγματα μπορούν να σε κάνουν να έχεις άστατο κύκλο, οπότε το μόνο που χρειάζεται να κάνεις σε αυτή την περίπτωση είναι κάποια θεραπεία.

2. Εξάψεις
Οι εξάψεις είναι το πιο συνηθισμένο φαινόμενο. Μερικές γυναίκες τις παθαίνουν μία φορά τη μέρα και άλλες κάθε μία ώρα. Επίσης κατά τη διάρκεια του βραδιού σε λούζουν στον ιδρώτα, σου διακόπτουν τον ύπνο και επίσης μπορούν να προκαλέσουν αϋπνία. Ευτυχώς, υπάρχουν διάφορες θεραπείες στις οποίες μπορείς να υποβληθείς και να μειώσεις τα συμπτώματα.

3. Ξηρότητα στην ευαίσθητη περιοχή
Τα οιστρογόνα παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της φυσικής υγρασίας στην περιοχή. Όταν τα επίπεδα οιστρογόνων πέφτουν οδηγώντας στην εμμηνόπαυση, είναι πολύ πιθανό να υπάρχει μία ξηρότητα. Δοκίμασε να χρησιμοποιήσεις λιπαντικό κατά τη διάρκεια του σεξ και μίλα με τον γιατρό σου.

4. Αλλαγές στη διάθεση
Ιδρώνεις ανεξέλεγκτα, δεν κοιμάσαι καλά και οι ορμόνες σου βρίσκονται συνεχώς σε μία ελεύθερη πτώση. Αν όλα αυτά δεν σε έχουν τρελάνει, τότε μάλλον είσαι άγιος άνθρωπος.


http://www.ladylike.gr/articles/fitness/ygeia/4-shmadia-poy-deixnoyn-pws-mpaineis-se-prowrh-emmhnopaysh.4002212.html 

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Τριπλή δόση νάρκωσης στο αίμα της 15χρονης που πέθανε μετά από επίσκεψη σε οδοντίατρο

Σοκ έχει προκαλέσει ο ξαφνικός θάνατος μίας 15χρονης βορειοηπειρώτισσας που ζούσε στα Γιάννενα, πριν από μερικούς μήνες σε νοσοκομείο της Αλβανίας. Η 15χρονη έχασε ξαφνικά τη ζωή του έπειτα από επίσκεψη σε οδοντίατρο στους Αγίους Σαράντα. Ο πατέρας της μικρής είχε ζητήσει να γίνει ιατροδικαστική πραγματογνωμοσύνη και στην Ελλάδα καθώς δεν μπορούσε να δεχθεί την έκθεση ιατροδικαστή στην Αλβανία που έδειχνε ως αιτία θανάτου της 15χρονης κόρης του την εσωτερική αιμορραγία. Σύμφωνα με τα νεότερα στοιχεία απο την ιατροδικαστική έκθεση που έγινε στην Ελλάδα κατόπιν αιτήματος του πατέρα, στο αίμα της 15χρονης εντοπίστηκε τριπλάσια ποσότητα φαρμάκου νάρκωσης από τα επιτρεπόμενα όρια. «Στο αίμα του παιδιού μου, δύο ώρες πριν πεθάνει βρέθηκαν 13.6 mg/ml φαρμάκου ύπνωσης την ώρα που το επιτρεπτό όριο είναι στα 2-5 mg/ml, ανάλογα με την ηλικία και τα κιλά του καθενός. Θα συνεχίσω να αναζητώ την αλήθεια για το τι έκαναν στο παιδί μου ακόμη και αν οι αρμόδιοι στην Αλβανία προσ...

Οι 9 Θαυματουργές Χρήσεις της Ασπιρίνης που Σίγουρα ΔΕΝ γνωρίζεις!

Δείτε παρακάτω τις 9 φαρμακευτικές και μη, χρήσεις ″έκπληξη″ της ασπιρίνης: 1. Θεραπεία για τα τσιμπήματα των εντόμων : Διαλύστε μία ασπιρίνη σε νερό και ψεκάστε το παραπάνω μείγμα στο σημείο που είναι το τσίμπημα κουνουπιού ή μέλισσας. Αφήστε το διάλυμα για μερικά λεπτά μέχρι η φαγούρα και ο ερεθισμός να υποχωρήσουν. 2. Λευκαντικό για τα χέρια : Για να απαλλαγείτε από τους κίτρινους λεκέδες του τσιγάρου ή τις καφές κηλίδες στα χέρια, σπάστε 2-3 δισκία και αναμείξτε τα με λεμόνι. Απλώστε στους αντιαισθητικούς λεκέδες που υπάρχουν στις άκρες των δακτύλων, επαναλάβετε σε τακτά χρονικά διαστήματα και γρήγορα θα εξαφανιστούν. 3. Θεραπεία ακμής : Σπάστε δύο-τρία δισκία και αναμείξτε τα με μικρή ποσότητα νερού. Απλώστε το μείγμα στα σπυράκια, αφήστε 2-3 λεπτά και ξεπλύνετε. Τα σπυράκια θα ξεραθούν και θα εξαφανιστούν γρηγορότερα. 4. Αντί-μυκητιασικό βελτιωτικό εδάφους: Για να καταπολεμήσετε τους μύκητες του εδάφους και τα ζιζάνια, διαλύστε ένα δισκίο ασπιρίνης σε ...

Συγκρούσεις - Από την ματαίωση των προσδοκιών μας στην ουσιαστική επικοινωνία

Οι διαφωνίες και οι συγκρούσεις είναι μέρος της ζωής μας, των σχέσεων μας και τελικά μέρος του εαυτού μας. Ακόμα και αυτή τη στιγμή μπορεί να βιώνουμε μία εσωτερική σύγκρουση σκεπτόμενοι αν θέλουμε να συνεχίσουμε να διαβάζουμε αυτό το κείμενο ή όχι. Πότε όμως η διαφωνία εξελίσσεται σε σύγκρουση και κατά πόσο φωτίζει κάποιες σκοτεινές πλευρές της προσωπικότητας μας, μίας σχέσης ή μίας κοινωνίας; Η διαφωνία αναφέρεται κυρίως σε μία διαφορά απόψεων, σε μία ασυμφωνία προσέγγισης ανάμεσα σε δύο πλευρές. Η σύγκρουση όμως είναι κάτι παραπάνω από απλή ασυμφωνία και αποτελεί ένα επίμονο θέμα προστριβής το οποίο έχει διάρκεια. Αφού λοιπόν παραμένει για καιρό, μπορεί να αλλάζει μορφές και να εξελίσσεται προκαλώντας πολλά προβλήματα τα οποία συνιστούν εκφάνσεις του ίδιου ζητήματος. Από αυτή την άποψη η σύγκρουση αντιμετωπίζεται ως μία διαδικασία και έχει 3 ποιοτικές διαβαθμίσεις Α) Η προοπτική να προκύψει σύγκρουση υπάρχει όταν 2 πλευρές έρχονται αντιμέτωπες με δύο ή περισσ...