Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Αντηλιακό: Πώς να το χρησιμοποιήσετε σωστά



Δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που κάνουν λάθη στην χρήση του αντηλιακού, και αυτό μπορεί να έχει πολύ σοβαρές συνέπειες. Συγκεκριμένα, μια νέα μελέτη δείχνει ότι η λάθος χρήση αντηλιακού μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για καρκίνο του δέρματος.

Ερευνητές άρχισαν να διανέμουν δωρεάν αντηλιακό σε ένα φεστιβάλ, σε σχεδόν 2.200 ανθρώπους. Μόνο το 33% των ατόμων που συμμετείχαν στην έρευνα τοποθετούσαν το αντηλιακό σε όλες τις εκτεθειμένες περιοχές του δέρματός τους, και μόνο το 38% φορούσαν ρούχα που προστατεύουν από τον ήλιο. Επίσης, ο κόσμος δεν ενδιαφερόταν στον ίδιο βαθμό να προμηθευτεί αντηλιακό τις μέρες που είχε φεστιβάλ.
Για να χρησιμοποιήσουμε σωστά το αντηλιακό – και να προστατευτούμε από την υπεριώδη ακτινοβολία – πρέπει να τοποθετούμε το αντηλιακό σε κάθε εκτεθειμένη περιοχή του δέρματος μας, αλλά και να φοράμε προστατευτικά ρούχα, όπως μακρυμάνικες μπλούζες, καπέλα, γυαλιά ηλίου και μακριά παντελόνια. Επιπλέον, δεν πρέπει να ξεχνάμε ποτέ ότι ακόμα και τις μέρες που έχει συννεφιά, το 80% περίπου της υπεριώδους ακτινοβολίας φτάνει στο δέρμα μας.

Άλλο ένα εύρημα ήταν ότι οι γυναίκες ενδιαφέρονταν περισσότερο να προστατεύσουν το δέρμα τους. Το 57%, συγκεκριμένα, των ατόμων που συμμετείχαν και πήραν αντηλιακό από τους ερευνητές ήταν γυναίκες. Οι ειδικοί δηλώνουν πως αυτό είναι τεράστιο λάθος των ανδρών, καθώς οι άνδρες που έχουν περάσει την ηλικία των 50 βρίσκονται με μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν μελάνωμα, την πιο θανάσιμη μορφή καρκίνου του δέρματος.

Όταν επιλέγετε αντηλιακό, αυτές είναι οι πληροφορίες που πρέπει να γνωρίζετε:
Διαλέξτε ένα προϊόν με δείκτη προστασίας άνω του 30
Διαλέξτε ένα προϊόν που προστατεύει και από τις UVA ακτινοβολίες, που προκαλούν πρόωρη γήρανση
Φροντίστε να είναι αδιάβροχο, και να μην διαλύεται αν τύχει να έρθετε σε επαφή με νερό (π.χ. αν πηγαίνετε στη θάλασσα)
Αν έχετε ευαίσθητο δέρμα, διαλέξτε ένα προϊόν που να περιέχει οξείδιο του ψευδαργύρου, ή διοξείδιο του τιτανίου.

Δημοσίευση σχολίου

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Πράσινα κόπρανα: Να ανησυχήσω ή όχι;

Ανδιαπιστώσετε ότι τα κόπρανά σας είναι πράσινα, πιθανότατα να θορυβηθείτε. Όμως, το περίεργο αυτό χρώμα, δεν αποτελεί απαραίτητα αιτία ανησυχίας. Το χρώμα των κενώσεων σας είναι συχνά μια αντανάκλαση του τι τρώτε. Το πράσινο χρώμα ενδεχομένως να οφείλεται στην κατανάλωση πολλών πράσινων λαχανικών, όπως το σπανάκι και το μπρόκολο, καθώς αυτές οι τροφές περιέχουν μεγάλες ποσότητες μιας πράσινης χρωστικής ουσίας, της χλωροφύλλης.
Άλλες διατροφικές πιθανές αιτίες είναι η λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου και χρωματισμένα με πράσινο τρόφιμα, όπως ορισμένα μίγματα αρωματισμένων ποτών, γρανίτες και κερασάκια τουρτών γενεθλίων,.
Η χολή, το κίτρινο-πράσινο πεπτικό υγρό που εκκρίνεται από το ήπαρ και αποθηκεύεται στη χοληδόχο κύστη, μπορεί επίσης να ευθύνεται για τα πράσινα κόπρανα.
«Το φυσιολογικό χρώμα των κοπράνων είναι καφέ. Η παρουσία της χολερυθρίνης στη χολή ευθύνεται για το χρώμα των κοπράνων. Διαταραχές στη χολερυθρίνη είναι δυνατόν να χρωματίσουν τα κόπρανα πράσινα, γκρι ή λευκά, σαν στό…

Εγκεφαλική μικροαγγειοπάθεια και κίνδυνοι - Η ικανότητα ισορροπίας στο ένα πόδι «δείκτης» εγκεφαλικής υγείας

Εμβολή αμνιακού υγρού - Τι είναι και πως αντιμετωπίζεται

Η εμβολή αμνιακού υγρού, είναι μία πολύ σπάνια επιπλοκή της κύησης κατά την οποία αμνιακό υγρό εισρέει στην αιματική κυκλοφορία της επιτόκου, με αποτέλεσμα την ενεργοποίηση μίας σειράς αντιδράσεων, που εξελίσσονται ταχύτατα. Το σύνδρομο είναι συνήθως αιφνίδιο και οδηγεί στο θάνατο κατά ένα ποσοστό 85%. Η διάρκειά του συνήθως δεν υπερβαίνει τη μία ώρα με αποτέλεσμα η αντιμετώπισή του να μην προλαβαίνει να αναπτυχθεί όσο πρέπει.
Παθοφυσιολογικός μηχανισμός
Η εμβολή προέρχεται εξαιτίας των συστατικών του αμνιακού υγρού και έχει παρατηρηθεί ότι όταν αυτό περιέχει μηκώνιο η εμβολή που προκαλεί είναι βαρύτατης μορφής, γεγονός που επιβεβαιώνεται καθώς σε περιπτώσεις που το αμνιακό υγρό, περιέχει μηκώνιο, όπως συμβαίνει στην εμβρυική δυσφορία, το σύνδρομο εμφανίζεται με μεγαλύτερη συχνότητα και βαρύτερη μορφή.
Για να γίνει η εισροή του αμνιακού υγρού στη μητρική κυκλοφορία, προυποτίθεται εκτός από τη ρήξη των εμβρυικών υμένων και ύπαρξη ανοικτών αγγειακών στελεχών στη μήτρα, οπότε και εισρέει…