Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Αντηλιακό: Πώς να το χρησιμοποιήσετε σωστά



Δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που κάνουν λάθη στην χρήση του αντηλιακού, και αυτό μπορεί να έχει πολύ σοβαρές συνέπειες. Συγκεκριμένα, μια νέα μελέτη δείχνει ότι η λάθος χρήση αντηλιακού μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για καρκίνο του δέρματος.

Ερευνητές άρχισαν να διανέμουν δωρεάν αντηλιακό σε ένα φεστιβάλ, σε σχεδόν 2.200 ανθρώπους. Μόνο το 33% των ατόμων που συμμετείχαν στην έρευνα τοποθετούσαν το αντηλιακό σε όλες τις εκτεθειμένες περιοχές του δέρματός τους, και μόνο το 38% φορούσαν ρούχα που προστατεύουν από τον ήλιο. Επίσης, ο κόσμος δεν ενδιαφερόταν στον ίδιο βαθμό να προμηθευτεί αντηλιακό τις μέρες που είχε φεστιβάλ.
Για να χρησιμοποιήσουμε σωστά το αντηλιακό – και να προστατευτούμε από την υπεριώδη ακτινοβολία – πρέπει να τοποθετούμε το αντηλιακό σε κάθε εκτεθειμένη περιοχή του δέρματος μας, αλλά και να φοράμε προστατευτικά ρούχα, όπως μακρυμάνικες μπλούζες, καπέλα, γυαλιά ηλίου και μακριά παντελόνια. Επιπλέον, δεν πρέπει να ξεχνάμε ποτέ ότι ακόμα και τις μέρες που έχει συννεφιά, το 80% περίπου της υπεριώδους ακτινοβολίας φτάνει στο δέρμα μας.

Άλλο ένα εύρημα ήταν ότι οι γυναίκες ενδιαφέρονταν περισσότερο να προστατεύσουν το δέρμα τους. Το 57%, συγκεκριμένα, των ατόμων που συμμετείχαν και πήραν αντηλιακό από τους ερευνητές ήταν γυναίκες. Οι ειδικοί δηλώνουν πως αυτό είναι τεράστιο λάθος των ανδρών, καθώς οι άνδρες που έχουν περάσει την ηλικία των 50 βρίσκονται με μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν μελάνωμα, την πιο θανάσιμη μορφή καρκίνου του δέρματος.

Όταν επιλέγετε αντηλιακό, αυτές είναι οι πληροφορίες που πρέπει να γνωρίζετε:
Διαλέξτε ένα προϊόν με δείκτη προστασίας άνω του 30
Διαλέξτε ένα προϊόν που προστατεύει και από τις UVA ακτινοβολίες, που προκαλούν πρόωρη γήρανση
Φροντίστε να είναι αδιάβροχο, και να μην διαλύεται αν τύχει να έρθετε σε επαφή με νερό (π.χ. αν πηγαίνετε στη θάλασσα)
Αν έχετε ευαίσθητο δέρμα, διαλέξτε ένα προϊόν που να περιέχει οξείδιο του ψευδαργύρου, ή διοξείδιο του τιτανίου.

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Τριπλή δόση νάρκωσης στο αίμα της 15χρονης που πέθανε μετά από επίσκεψη σε οδοντίατρο

Σοκ έχει προκαλέσει ο ξαφνικός θάνατος μίας 15χρονης βορειοηπειρώτισσας που ζούσε στα Γιάννενα, πριν από μερικούς μήνες σε νοσοκομείο της Αλβανίας. Η 15χρονη έχασε ξαφνικά τη ζωή του έπειτα από επίσκεψη σε οδοντίατρο στους Αγίους Σαράντα. Ο πατέρας της μικρής είχε ζητήσει να γίνει ιατροδικαστική πραγματογνωμοσύνη και στην Ελλάδα καθώς δεν μπορούσε να δεχθεί την έκθεση ιατροδικαστή στην Αλβανία που έδειχνε ως αιτία θανάτου της 15χρονης κόρης του την εσωτερική αιμορραγία. Σύμφωνα με τα νεότερα στοιχεία απο την ιατροδικαστική έκθεση που έγινε στην Ελλάδα κατόπιν αιτήματος του πατέρα, στο αίμα της 15χρονης εντοπίστηκε τριπλάσια ποσότητα φαρμάκου νάρκωσης από τα επιτρεπόμενα όρια. «Στο αίμα του παιδιού μου, δύο ώρες πριν πεθάνει βρέθηκαν 13.6 mg/ml φαρμάκου ύπνωσης την ώρα που το επιτρεπτό όριο είναι στα 2-5 mg/ml, ανάλογα με την ηλικία και τα κιλά του καθενός. Θα συνεχίσω να αναζητώ την αλήθεια για το τι έκαναν στο παιδί μου ακόμη και αν οι αρμόδιοι στην Αλβανία προσ...

Μολυσματική τέρμινθος: Συμπτώματα, μετάδοση και θεραπεία

Η μολυσματική τέρμινθος είναι μία συχνή ιογενής πάθηση που προσβάλλει το δέρμα και ευκαιριακά τα μάτια. Μπορεί να επηρεάσει άτομα κάθε ηλικίας αλλά προσβάλλει κατά κύριο λόγο παιδιά, σεξουαλικά ενεργείς ενήλικες και αυτούς που για κάποιος λόγο δεν έχουν ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα. Η ηλικία που εμφανίζεται πιο συχνά στα παιδιά η πάθηση είναι μεταξύ ενός και 10 ετών. Δεν απαιτεί πάντα αντιμετώπιση. Ο ιός της μολυσματικής τερμίνθου ανήκει στην οικογένεια των poxvirus και ονομάζεται Molluscum Contagiosum Virus ( MCV ). Αποικεί μόνο τον άνθρωπο. Υπάρχουν 4 τύποι του ιού: MCV -1, MCV -2, MCV -3 και MCV -4. Ο πιο συχνός είναι ο ιός MCV -1 ενώ ο MCV -2 ανιχνεύεται πιο συχνά σε ενήλικες και είναι σεξουαλικά μεταδιδόμενος. Συμπτώματα Οι βλάβες της μολυσματικής τερμίνθου είναι μικρά σπυράκια, μεγέθους 1-10 χιλιοστών που μοιάζουν με ογκίδια, ελιές ή μαργαριτάρια. Πρόκειται για στρογγυλές, λευκές και γυαλιστερές βλατίδες (θολωτές) με ομφαλωτό κέντρο, που περιέχουν ένα ...

Τα θαυμαστά οφέλη του πράσινου σαπουνιού

Το πράσινο σαπούνι, για όσους δε γνωρίζουν, είναι πράσινο, λόγω του χρώματος της ελιάς καθώς το ελαιόλαδο, του οποίου οι εξαιρετικά θεραπευτικές ιδιότητες είναι γνωστές και αξιοποιήσιμες από τα αρχαία χρόνια, είναι το βασικό και κύριο συστατικό του. Ωστόσο, πράσινο σαπούνι παράγεται και από άλλα φυτά, πέρα της ελιάς, διατηρώντας έτσι το μεγαλύτερο ποσοστό των πλεονεκτημάτων ενός φυσικά παρασκευασμένου προϊόντος. Η ποικιλία των χρήσεων του ελαιόλαδου και οι μαλακτικές και απολυμαντικές του ιδιότητες, το καθιστούν κάτι πολύ παραπάνω από συστατικό καλής διατροφής, καθώς η χρήση του στη μορφή του σαπουνιού, αν και μοιάζει παλιομοδίτικη, σε πολλούς, παραμένει υπολογίσιμη δύναμη. Πέρα λοιπόν από μυστικό ομορφιάς πολλών γυναικών, που δεν θα σας το αποκαλύψουν ποτέ, έχει θεραπευτική δράση ενάντια σε δερματικές παθήσεις, όπως είναι η ψωρίαση και η δερματίτιδα, ενώ το μεγαλύτερό του πλεονέκτημα παραμένει η προστασία του δέρματος από την αφυδάτωση και την ξηρότητα, χωρίς β...