Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Αλκοόλ: Σε ποια ποσότητα ανακουφίζει από τους χρόνιους πόνους



Πολλοί άνθρωποι που ταλαιπωρούνται από χρόνιους πόνους καταφεύγουν στην κατάχρηση αλκοόλ, καθώς με αυτό τον τρόπο ανακουφίζονται.

Το γεγονός επιβεβαιώνει νέα μελέτη επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο του Γκρίνουϊτς και το King’s College του Λονδίνου, η οποία κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η κατανάλωση συγκεκριμένης ποσότητας αλκοόλ καταπολεμά τον πόνο και αυξάνει την αντοχή σε αυτόν περισσότερο απ’ ό,τι τα κοινά παυσίπονα.
Οι επιστήμονες εξέτασαν στοιχεία από 404 πάσχοντες από χρόνιο πόνο, διαπιστώνοντας πως όταν αποκτούσαν επίπεδα αλκοόλ στο αίμα τους ίσα με 0,08% παρουσίαζαν «μικρή αύξηση στην αντοχή στον πόνο» και «μέτρια έως υψηλή μείωση στην ένταση του πόνου».

Επίπεδα αλκοόλ 0,08% αποκτά κανείς όταν πίνει 3-4 κλασικές μονάδες αλκοόλ. Μια μονάδα αλκοόλ είναι ίση με ένα ποτηράκι κρασί των 125 ml ή ένα μικρό ποτήρι μπύρας των 300 ml.
Όπως γράφουν στο άρθρο τους, οι εθελοντές είχαν συμμετάσχει σε 18 προγενέστερες μελέτες για τον χρόνιο πόνο, οι οποίες είχαν συγκρίνει τις επιδράσεις της κατανάλωσης αλκοόλ, σε σύγκριση με την μη κατανάλωση, σε 13 τεστ αντοχής στον πόνο.

Οι βελτιώσεις που παρατηρήθηκαν στον πόνο των εθελοντών ήταν παραπλήσιες με εκείνες που παρατηρούνται όταν κάποιος παίρνει οπιοειδή αναλγητικά, όπως η κωδεΐνη και πιο ισχυρές από εκείνες που παρατηρούνται με τη λήψη παρακεταμόλης, υποστήριξε ο επικεφαλής ερευνητής δρ Τρέβορ Τόμπσον, λέκτορας Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Γκρίνουϊτς.
Ωστόσο αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να πίνει κανείς για να αντέξει τους πόνους του, έσπευσε να επισημάνει, διότι ανεξάρτητα από την αιτία της κατανάλωσης, γεγονός παραμένει ότι το πολύ αλκοόλ έχει σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες, είπε.
Η μελέτη δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση The Journal of Pain.


Δημοσίευση σχολίου

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Δικαιολογίες που έχεις μεγαλώσει αρκετά για να ακούς

Γράφει η Σοφία Μαυραντζά
Λες ψέματα; Ψάχνεις δικαιολογίες τύπου «έχω δέκατα», «πονάει η κοιλιά μου», «ένα μεγάλο ρακούν έκρυψε το τηλέφωνό μου» για να μη βγεις για ποτό; Τότε μη συνεχίζεις να διαβάζεις. Αυτό το κείμενο γράφτηκε για όλες εκείνες που βαρέθηκαν να ακούν δικαιολογίες, που ζητούν εξηγήσεις στα ίσα (όπως ακριβώς τις δίνουν) και που έχουν τραγουδήσει το «Ψεύτικα» της Αννούλας παραπάνω από 250 φορές στη ζωή τους.
Πάμε να δούμε παρέα τις πέντε πιο δημοφιλείς δικαιολογίες που μεγάλωσες αρκετά (και βαρέθηκες πια) να ακούς.
Δεν κατάλαβα ότι σε πείραξε Το ακούς παντού. Το ακούς στο γραφείο, το ακούς στο αμάξι, το ακούς στο σπίτι, το ακούς από το κινητό, το ακούς δίπλα σου, μπροστά σου, γενικά ΤΟ ΑΚΟΥΣ. «Δεν κατάλαβα ότι σε πείραξε που δεν σε κοινοποίησα στο μέιλ που έστειλα στον διευθυντή και έλεγα ότι εσύ έχασες την ημερομηνία παράδοσης», «Δεν κατάλαβα ότι σε πείραξε που πήγα τρεις μέρες σερί για μπάλα με τα παιδιά», «Δεν κατάλαβα ότι σε πείραξε που πήγαμε με τη Μαρία στο θέατρο κ…

Πράσινα κόπρανα: Να ανησυχήσω ή όχι;

Ανδιαπιστώσετε ότι τα κόπρανά σας είναι πράσινα, πιθανότατα να θορυβηθείτε. Όμως, το περίεργο αυτό χρώμα, δεν αποτελεί απαραίτητα αιτία ανησυχίας. Το χρώμα των κενώσεων σας είναι συχνά μια αντανάκλαση του τι τρώτε. Το πράσινο χρώμα ενδεχομένως να οφείλεται στην κατανάλωση πολλών πράσινων λαχανικών, όπως το σπανάκι και το μπρόκολο, καθώς αυτές οι τροφές περιέχουν μεγάλες ποσότητες μιας πράσινης χρωστικής ουσίας, της χλωροφύλλης.
Άλλες διατροφικές πιθανές αιτίες είναι η λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου και χρωματισμένα με πράσινο τρόφιμα, όπως ορισμένα μίγματα αρωματισμένων ποτών, γρανίτες και κερασάκια τουρτών γενεθλίων,.
Η χολή, το κίτρινο-πράσινο πεπτικό υγρό που εκκρίνεται από το ήπαρ και αποθηκεύεται στη χοληδόχο κύστη, μπορεί επίσης να ευθύνεται για τα πράσινα κόπρανα.
«Το φυσιολογικό χρώμα των κοπράνων είναι καφέ. Η παρουσία της χολερυθρίνης στη χολή ευθύνεται για το χρώμα των κοπράνων. Διαταραχές στη χολερυθρίνη είναι δυνατόν να χρωματίσουν τα κόπρανα πράσινα, γκρι ή λευκά, σαν στό…

ΜΙΣΟΦΩΝΙΑ - Όταν συγκεκριμένοι ήχοι μας τρελλαίνουν!