Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Ποιοι είναι οι βασικοί παράγοντες που καθορίζουν τη θετική νοοτροπία του εφήβου


Μια έρευνα που αποδίδεται στο πανεπιστήμιο του Harvard αποκάλυψε ότι η επιτυχημένη εξέλιξη ενός εφήβου και σπουδαστή όταν κάποιος πάει να βρει δουλειά, το οφείλει κατά 85% στην σωστή νοοτροπία και μόλις κατά 15% στην ευφυΐα και στις γνώσεις.
Το πιο ισχυρό θεμέλιο για την επιτυχία, σε οποιοδήποτε τομέα, προϋποθέτει έναν σημαντικό παράγοντα, την νοοτροπία! Ο κάθε νέος ή έφηβος μπορεί να αλλάξει τη ζωή του αλλάζοντας τη νοοτροπία του, μας εξηγεί ο κ. Στέλιος Μαντούδης, Αναπτυξιακός Εργοθεραπευτής. Συγκεκριμένα, στην εφηβεία όπου οι νέοι ξεκινούν να βάζουν στόχους, σημαντικό ρόλο παίζει η εξέλιξη της προσωπικότητας τους και η νοοτροπία που θα αποκτήσουν.

Ποιοι είναι όμως οι βασικοί παράγοντες που καθορίζουν την νοοτροπία μας;
Το περιβάλλον: Το περιβάλλον ενός εφήβου αποτελείται από τον οικογενειακό περίγυρο όπου δέχεται θετικές ή αρνητικές επιδράσεις και τα πρώτα ερεθίσματα.
Το σχολείο, όπου έρχεται αντιμέτωπος με τις σχολικές απαιτήσεις και αναδεικνύει τις ικανότητες του.
Τέλος, το κοινωνικό περιβάλλον που αναπτύσσει τις διαπροσωπικές του σχέσεις με το αντίθετο φύλλο και δημιουργεί δεσμούς φιλίας.

Η συμβουλή του Ειδικού
Το περιβάλλον στο οποίο μεγαλώνει ένας έφηβος διαμορφώνει την προσωπικότητα του. Οι γονείς πρέπει να σκεφτούν σοβαρά το εκπληκτικό γεγονός ότι περίπου το 100% των εκπαιδευτικών κονδυλίων δαπανάται στη λήψη πτυχίων και διπλωμάτων, ενώ αυτά αποτελούν μόνο το 15% του παράγοντα επιτυχία! Στο Κέντρο μας γίνονται ειδικά προγράμματα εφήβων life skills, τα οποία βοηθούν τον έφηβο να θέσει στόχους στη ζωή του, να κατανοήσει τον εαυτό του, τι θέλει καθώς και να βρει τρόπους για να μπορέσει να τα υλοποιήσει.

Στέλιος Μαντούδης
Αναπτυξιακός Εργοθεραπευτής
Επιστημονικά Υπεύθυνος των Αναπτυξιακών Κέντρων Mandou
www.mandou.gr 
Δημοσίευση σχολίου

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Πράσινα κόπρανα: Να ανησυχήσω ή όχι;

Ανδιαπιστώσετε ότι τα κόπρανά σας είναι πράσινα, πιθανότατα να θορυβηθείτε. Όμως, το περίεργο αυτό χρώμα, δεν αποτελεί απαραίτητα αιτία ανησυχίας. Το χρώμα των κενώσεων σας είναι συχνά μια αντανάκλαση του τι τρώτε. Το πράσινο χρώμα ενδεχομένως να οφείλεται στην κατανάλωση πολλών πράσινων λαχανικών, όπως το σπανάκι και το μπρόκολο, καθώς αυτές οι τροφές περιέχουν μεγάλες ποσότητες μιας πράσινης χρωστικής ουσίας, της χλωροφύλλης.
Άλλες διατροφικές πιθανές αιτίες είναι η λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου και χρωματισμένα με πράσινο τρόφιμα, όπως ορισμένα μίγματα αρωματισμένων ποτών, γρανίτες και κερασάκια τουρτών γενεθλίων,.
Η χολή, το κίτρινο-πράσινο πεπτικό υγρό που εκκρίνεται από το ήπαρ και αποθηκεύεται στη χοληδόχο κύστη, μπορεί επίσης να ευθύνεται για τα πράσινα κόπρανα.
«Το φυσιολογικό χρώμα των κοπράνων είναι καφέ. Η παρουσία της χολερυθρίνης στη χολή ευθύνεται για το χρώμα των κοπράνων. Διαταραχές στη χολερυθρίνη είναι δυνατόν να χρωματίσουν τα κόπρανα πράσινα, γκρι ή λευκά, σαν στό…

7 παρενέργειες των αντικαταθλιπτικών

Παρόλο που η λήψη τους από ανθρώπους που δεν έχουν άλλα προβλήματα υγείας θεωρείται γενικά ασφαλής, τα αντικαταθλιπτικά μπορεί να έχουν ενοχλητικές παρενέργειες. Οι περισσότερες από αυτές, ωστόσο, είναι παροδικές.
Από την πρόσληψη βάρους μέχρι τις διαταραχές του ύπνου, οι παρενέργειες των αντικαταθλιπτικών αποτελούν συχνά το λόγο που ορισμένοι ασθενείς δεν ξεκινούν ή διακόπτουν την θεραπεία τους. Δείτε ποιες είναι αυτές και πώς μπορούν να αντιμετωπιστούν.
1. Σωματικά συμπτώματα. Στην αρχή της θεραπείας με αντικαταθλιπτικά, μπορεί να υπάρξουν ανεπιθύμητες ενέργειες στο σώμα, όπως πονοκέφαλος, πόνος στις αρθρώσεις, μυϊκοί πόνοι, ναυτία, δερματικά εξανθήματα ή διάρροια. Αυτά τα συμπτώματα είναι συνήθως ήπια και παροδικά. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση Clinical Therapeutics εξέτασε πάνω από 40.000 ανθρώπους που είχαν πρόσφατα ξεκινήσει αντικαταθλιπτική θεραπεία και διαπίστωσε ότι οι πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες ήταν η κεφαλαλγία και η ναυτία. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αν…

Εγκεφαλική μικροαγγειοπάθεια και κίνδυνοι - Η ικανότητα ισορροπίας στο ένα πόδι «δείκτης» εγκεφαλικής υγείας