Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Mη διατροφικές αιτίες αύξησης του κοιλιακού βάρους



Ολοι γνωρίζουμε πως οι πολλές θερμίδες και η έλλειψη άσκησης μπορούν να οδηγήσουν σε αύξηση του βάρους και είναι παραπάνω από το 1/3 των ανθρώπων της Γης που έχουν κακές διατροφικές συνήθειες και δεν ασκούνται.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, όμως, η ταχεία αύξηση του σωματικού βάρους και ιδιαίτερα η συγκέντρωσή του στην κοιλιακή χώρα μπορεί να είναι ένα σημάδι υποκείμενης ιατρικής κατάστασης.

Ενώ σε πολλές περιπτώσεις οι «ένοχοι» είναι οι ορμονικές διαταραχές, σε κάποιες άλλες μπορεί να είναι η ηπατική νόσος ή μια νόσος των ωοθηκών που μπορεί να προκαλέσουν φούσκωμα στην κοιλιά και αύξηση του σωματικού βάρους.

Νόσος του θυρεοειδούς
Ο θυρεοειδής, ένας αδένας που βρίσκεται στο λαιμό, απελευθερώνει ορμόνες που ρυθμίζουν το μεταβολισμό και τη χρήση της ενέργειας. Ενας υποτονικός θυρεοειδής μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του σωματικού βάρους. Η υπολειτουργία του θυρεοειδούς προκαλεί επίσης σε ορισμένους ανθρώπους κατακράτηση νατρίου και νερού γεγονός που επίσης μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του σωματικού βάρους στην κοιλιακή χώρα. Παρόλα αυτά η αύξηση του σωματικού βάρους είναι σπάνια το μόνο σύμπτωμα του θυρεοειδούς. Πρέπει να συνοδεύεται από έντονη κόπωση, δυσκοιλιότητα, δυσανεξία των χαμηλών θερμοκρασιών και λέπτυνση ή απώλεια μαλλιών.

Σύνδρομο Cushing
Η υπερβολική απελευθέρωση της ορμόνης κορτιζόλης οδηγεί σε μια κατάσταση γνωστή ως σύνδρομο Cushing. Η κορτιζόλη, μια ορμόνη που παράγεται από τα επινεφρίδια, είναι απαραίτητη για τη ρύθμιση της πίεσης του αίματος και βοηθά το σώμα να διαχειριστεί την ασθένεια και τους τραυματισμούς. Οταν η κορτιζόλη συσσωρεύεται στο σώμα, ωστόσο, μπορεί να σπείρει τον όλεθρο. Ενα από τα πιο συχνά συμπτώματα του συνδρόμου Cushing είναι η γενική παχυσαρκία, η κοιλιακή παχυσαρκία ή η ακραία αύξηση του σωματικού βάρους. Επειδή η αύξηση του σωματικού βάρους γίνεται τόσο γρήγορα, μπορεί να εμφανιστούν κοιλιακές ραγάδες. Η κορτιζόλη οδηγεί σε απελευθέρωση των γλυκοκορτικοειδών ή στεροειδών, που προωθούν την αύξηση του σωματικού βάρους. Για τον ίδιο λόγο, οι άνθρωποι που λαμβάνουν στεροειδή φάρμακα  είναι επίσης επιρρεπείς σε αύξηση του κοιλιακού βάρους.

Ηπατική ανεπάρκεια
Η ηπατική νόσος τελικού σταδίου ή ηπατική ανεπάρκεια μπορεί, επίσης, να προκαλέσει ταχεία αύξηση του κοιλιακού και του σωματικού βάρους γενικότερα. Η ηπατική ανεπάρκεια μπορεί να οφείλεται σε έναν αριθμό καταστάσεων, περιλαμβανομένης της ηπατίτιδας και της κατάχρησης αλκοόλ. Καθώς η ηπατική ανεπάρκεια επιδεινώνεται, ένα υγρό που ονομάζεται ασκίτης συσσωρεύεται στην κοιλιά. Αυτή η συσσώρευση είναι γενικά ανώδυνη, αλλά μπορεί γρήγορα να οδηγήσει σε σοβαρό φούσκωμα και μπορεί λανθασμένα να εκληφθεί ως μια απλή αύξηση σωματικού βάρους. Αλλες ενδείξεις της ηπατικής νόσου είναι συνήθως παρούσες, όπως οι εύκολοι μώλωπες, ο ίκτερος και το πρήξιμο των ποδιών.

Διαταραχές των ωοθηκών
Οπως και η ηπατική ανεπάρκεια, έτσι και οι διαταραχές που επηρεάζουν τις ωοθήκες μπορεί να προκαλέσουν ασκίτη. Κοιλιακός μετεωρισμός και αύξηση του σωματικού βάρους που οφείλονται στον ασκίτη μπορεί να σημαίνουν υποκείμενο καρκίνο των ωοθηκών. Υγρό μπορεί, επίσης, να συσσωρευτεί στην κοιλιά λόγω μη καρκινικού όγκου των ωοθηκών που οδηγεί σε αυτό που είναι γνωστό ως σύνδρομο Meigs. Μια άλλη κατάσταση που ονομάζεται σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, μπορεί να οδηγήσει σε ταχεία ανάπτυξη κοιλιακού βάρους. Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών οδηγεί σε κύστεις στις ωοθήκες και ορμονικές ανισορροπίες που προκαλούν αύξηση του σωματικού βάρους στην κοιλιακή χώρα, καθώς και ακανόνιστη έμμηνο ρύση.


http://www.medinova.gr/mi-diatrofikes-aities-afxisis-tou-koiliakou-varous/
Δημοσίευση σχολίου

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Οι νόσοι του λιπώδους ιστού, το παραμύθι των θερμίδων και η "ανήθικη" διάγνωση της παχυσαρκίας

Στις μέρες μας η αισθητική  αρχίζει και επισκιάζει (δυστυχώς) πολλούς τομείς της παραδοσιακής evidence-based προληπτικής Ιατρικής.
Και αυτό δεν είναι κάτι υποχρεωτικά κακό, όταν η αισθητική γίνεται από γιατρούς γιατί αν και αισθητική δεν παύει να είναι Ιατρική. Ομως στο τερέν του μάρκετινγκ και του κέρδους, βρίσκουν δυστυχώς πρόσφορο έδαφος πολλοί επιτήδειοι για να προσφέρουν..ιατρικές υπηρεσίες , μη έχοντας ιατρική κατάρτιση.  Και είναι πλέον τόσο πολλοί που έχουν εντυπωθεί στην κοινωνία επίσημα ως θεραπευτές δυστυχώς. Ενας από τους πιο πληγέντες τομείς είναι ο τομέας της παχυσαρκίας. 
Πάνω στο εύκολο και γρήγορο κέρδος της απελπισίας του ασθενούς μια ολόκληρη βιομηχανία ..μαλώνει για την ένδεια και την περίσσεια θερμίδων, δηλαδή ενός ενεργειακού αριθμού τόσο μα τόσο σχετικού που αγγίζει τα όρια της εξαπάτησης. Γιατί σχετικού; Για σκεφτείτε λίγο. Διαβάζουμε ότι η τροφή τάδε έχει 200 θερμίδες. Μια τροφή που την φτιάχνει η μητέρα ή γυναίκα μας, ο μάγειρας, που την φτιάχνουν στην Ελλάδ…

Πράσινα κόπρανα: Να ανησυχήσω ή όχι;

Ανδιαπιστώσετε ότι τα κόπρανά σας είναι πράσινα, πιθανότατα να θορυβηθείτε. Όμως, το περίεργο αυτό χρώμα, δεν αποτελεί απαραίτητα αιτία ανησυχίας. Το χρώμα των κενώσεων σας είναι συχνά μια αντανάκλαση του τι τρώτε. Το πράσινο χρώμα ενδεχομένως να οφείλεται στην κατανάλωση πολλών πράσινων λαχανικών, όπως το σπανάκι και το μπρόκολο, καθώς αυτές οι τροφές περιέχουν μεγάλες ποσότητες μιας πράσινης χρωστικής ουσίας, της χλωροφύλλης.
Άλλες διατροφικές πιθανές αιτίες είναι η λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου και χρωματισμένα με πράσινο τρόφιμα, όπως ορισμένα μίγματα αρωματισμένων ποτών, γρανίτες και κερασάκια τουρτών γενεθλίων,.
Η χολή, το κίτρινο-πράσινο πεπτικό υγρό που εκκρίνεται από το ήπαρ και αποθηκεύεται στη χοληδόχο κύστη, μπορεί επίσης να ευθύνεται για τα πράσινα κόπρανα.
«Το φυσιολογικό χρώμα των κοπράνων είναι καφέ. Η παρουσία της χολερυθρίνης στη χολή ευθύνεται για το χρώμα των κοπράνων. Διαταραχές στη χολερυθρίνη είναι δυνατόν να χρωματίσουν τα κόπρανα πράσινα, γκρι ή λευκά, σαν στό…

Πώς η κορτιζόλη, η ορμόνη του στρες, μας παχαίνει

Η κύρια ορμόνη του στρες,  η κορτιζόλη, φαίνεται πως ευθύνεται για την αύξηση του σωματικού μας βάρους. Η κορτζόλη παράγεται στα επινεφρίδια και έχει τρεις κύριες εργασίες: αυξάνει το σάκχαρο, αυξάνει την αρτηριακή πίεση και ρυθμίζει την ανοσοποιητική λειτουργία. «Είναι μια “παρορμητική” ορμόνη που μας κάνει να αισθανόμαστε έξυπνοι και ετοιμοπόλεμοι! Ωστόσο, χρειάζεται προσοχή. Ο «διακόπτης» αυτός μπορεί ξαφνικά να γυρίσει στο κόκκινο και τότε μετατρέπεται σε πρόβλημα» λέει η Dr. Παπαγιαννίδου Ελένη, Κλινική Διαιτολόγος.
Η υψηλή κορτιζόλη φαίνεται πως αυξάνει το βάρος, ενώ τρώμε ελάχιστα και γυμναζόμαστε έντονα σχεδόν καθημερινά. Μειώνει εγκεφαλικές χημικές ουσίες, όπως σεροτονίνη και ντοπαμίνη και μας κάνει να τρώμε λόγω εκνευρισμού όπως αναφέρει η κ. Παπαγιαννίδου σύμφωνα με το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων.
Όταν παραμένει συνέχεια υψηλή, το σώμα πιστεύει λανθασμένα ότι λιμοκτονεί και αρχίζει να αποθηκεύει περισσότερο λίπος για περιόδους «ασιτίας» δηλαδή στρες. Αυτό με τη σειρά του …

Οι βαφές των μαλλιών και η λευχαιμία

Ορισμένες ουσίες που υπάρχουν στις βαφές μαλλιών έχουν τη δυνατότητα να προκαλούν καρκίνο στα ζώα.
Οι βαφές μαλλιών που χρησιμοποιούνταν τα παλαιότερα χρόνια ιδιαίτερα πριν από το 1980, αυτές που ήσαν σκούρου χρώματος και που παρέμεναν στα μαλλιά για μεγάλα χρονικά διαστήματα, ήσαν περισσότερο καρκινογόνες από άλλες.
Οι άνδρες και γυναίκες που χρησιμοποιούσαν βαφές μαλλιών μόνιμου τύπου πριν από το 1980, παρουσιάζουν μεγαλύτερο κίνδυνο να προσβληθούν από λευχαιμία σε σύγκριση με άλλους ενήλικες, που ποτέ δεν χρησιμοποίησαν βαφές μαλλιών.
Οι βαφές μαλλιών απασχόλησαν κατ΄ επανάληψη τους ερευνητές αναφορικά με το συσχετισμό χρήσης τους και πρόκλησης ορισμένων καρκίνων. Υπήρξαν έρευνες που έδειξαν, ότι η χρήση βαφών των μαλλιών παλαιού τύπου, αυξάνει τον κίνδυνο για λευχαιμία, πολλαπλό μυέλωμα και λέμφωμα. Υπήρξαν όμως και έρευνες που δεν έφτασαν στο ίδιο συμπέρασμα.
Γιατροί από το πανεπιστήμιο του Ιλλινόις στο Σικάγο, σύγκριναν 769 ασθενείς που έπασχαν από λευχαιμία με 623 ενήλικες χωρ…

Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε την αχαριστία

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά του αχάριστου ανθρώπου; Τι μπορείς να κάνεις εσύ για να αντιμετωπίσεις έναν τέτοιο άνθρωπο;
Για μία ακόμα φορά βοήθησες τον καλύτερο σου φίλο που σε είχε ανάγκη, έκανες ό,τι καλύτερο μπορούσες, παραμέρισες τις προσωπικές σου ασχολίες και σαν αντάλλαγμα πήρες δυσαρέσκεια και αδιαφορία. Και αναρωτιέσαι για ποιο λόγο είναι τόσο αχάριστος και δε σου είπε ούτε ένα απλό «ευχαριστώ»; Εάν το παραπάνω σενάριο σου ακούγεται οικείο, τότε έχεις να αντιμετωπίσεις έναν αχάριστο άνθρωπο. Δυστυχώς, στην καθημερινή μας ζωή ερχόμαστε σε επαφή με αρκετούς τέτοιους ανθρώπους. Ο Κλεόβουλος τονίζει πως «ο αχάριστος άνθρωπος μοιάζει με σπασμένο πιθάρι, στο οποίο ότι καλό και αν ρίξεις θα πέσει στο κενό».
Ποια είναι όμως τα χαρακτηριστικά του αχάριστου ανθρώπου; Ο αχάριστος άνθρωπος συνεχώς παραπονιέται για τη δουλειά του, το σπίτι του, την πόλη του, την οικονομική του κατάσταση και τη ζωή του. Πάντα θα βρει κάτι άσχημο και δυσάρεστο να εστιάσει την προσοχή του. Πιστεύει πως είνα…