Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Πώς επηρεάζει το κρύο τους πόνους στο σώμα;


Αν τις τελευταίες μέρες οι πόνοι που νιώθετε στο σώμα σας έχουν επιδεινωθεί, κατά πάσα πιθανότητα κατηγορείτε τις πολικές θερμοκρασίες που επικρατούν σε όλη τη χώρα.

Ποια είναι όμως η γνώμη των ειδικών; Τελικά ο κρύος καιρός μάς κάνει να πονάμε πιο πολύ;
Σύμφωνα με δύο νέες αυστραλιανές μελέτες, οι οποίες εκπονήθηκαν από το ινστιτούτο ιατρικών ερευνών George Institute for Global Health, η σχέση κακοκαιρίας και δυσφορίας είναι μάλλον στο μυαλό μας... Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι οι χαμηλές θερμοκρασίες απλώς μας κάνουν να έχουμε μεγαλύτερη συναίσθηση των ενοχλήσεων, ενώ από την άλλη ξεχνάμε (κυριολεκτικά) τον πόνο μας όταν βγαίνει ο ήλιος.

Στη μία εκ των δύο μελετών συμμετείχαν σχεδόν 1.000 άτομα με χαμηλή οσφυαλγία και στη δεύτερη περίπου 350 άτομα με οστεοαρθρίτιδα στα γόνατα. Οι ερευνητές συγκέντρωσαν δεδομένα από την υπηρεσία μετεωρολογίας της Αυστραλίας (BOM) και τα ανέλυσαν συνδυαστικά με τις αναφορές των συμμετεχόντων για την ένταση των συμπτωμάτων τους. Δεν εντοπίστηκε καμία συσχέτιση ανάμεσα στους πόνους και στη θερμοκρασία, τα επίπεδα υγρασίας, την ατμοσφαιρική πίεση, την κατεύθυνση του αέρα ή τις κατακρημνίσεις.

Οι δύο νέες μελέτες συνάδουν με παλαιότερα ευρήματα (2014) από το ινστιτούτο.
Σχολιάζοντας τις νέες μελέτες, ο καθηγητής Κρις Μάχερ από το George Institute for Global Health αναφέρει: «Η πεποίθηση ότι ο πόνος και η κακοκαιρία συνδέονται χρονολογείται από τη ρωμαϊκή εποχή, όμως οι έρευνές μας δείχνουν πως βασίζεται στο γεγονός ότι οι άνθρωποι ανακαλούν στη μνήμη τους περιστατικά που επιβεβαιώνουν τις προϋπάρχουσες απόψεις τους. Έχουμε την τάση να θυμόμαστε τον πόνο μόνο τις μέρες που κάνει κρύο και βρέχει, ενώ αντίθετα τον αγνοούμε όταν έχει ήλιο και ο καιρός είναι γλυκός».

Η μελέτη στους ασθενείς με οσφυαλγία δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Pain Medicine, ενώ η μελέτη στους ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Osteoarthritis and Cartilage.

http://www.onmed.gr/ygeia/story/351269/pos-epireazei-to-kryo-toys-ponoys-sto-soma
Δημοσίευση σχολίου

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

7 ερεθίσματα που πυροδοτούν την αγχώδη διαταραχή

Κάθε άνθρωπος μπορεί να είναι σε κάποια χρονική στιγμή ανήσυχος, υπερκινητικός ή μπερδεμένος, αλλά αν αυτό συμβαίνει σε τακτική βάση και το άγχος είναι μόνιμος σύντροφός του, τότε θα μπορούσε να έχει αγχώδη διαταραχή.
Οι γιατροί κάνουν διάγνωση της γενικευμένης αγχώδους διαταραχής όταν οι ασθενείς έχουν συμπτώματα άγχους (συνεχής ανησυχία, δυσκολία συγκέντρωσης, αϋπνία, συχνοί πονοκέφαλοι) για περισσότερους από έξι μήνες χωρίς κάποιο καλό λόγο.
Από πού, όμως, προκύπτει αυτό το άγχος; Οι ερευνητές δεν γνωρίζουν πλήρως όλες τις αιτίες, αλλά ξέρουν πως το άγχος ενεργοποιείται από μια σειρά εναυσμάτων που θα μπορούσαν να είναι από τα συμπληρώματα απώλειας βάρους μέχρι τα προβλήματα του θυρεοειδή.
Διαβάστε ποια είναι τα 7 πιο σημαντικά εναύσματα που προκαλούν την αγχώδη διαταραχή:
1. Καρδιακά προβλήματα Εάν είχατε ποτέ μια κρίση πανικού είστε εξοικειωμένοι με τον τρόπο που τα χέρια σας αρχίζουν να τρέμουν, η αναπνοή σας γίνεται ακανόνιστη και αισθάνεστε πως η καρδιά σας είναι έτοιμη να δρα…

Πράσινα κόπρανα: Να ανησυχήσω ή όχι;

Ανδιαπιστώσετε ότι τα κόπρανά σας είναι πράσινα, πιθανότατα να θορυβηθείτε. Όμως, το περίεργο αυτό χρώμα, δεν αποτελεί απαραίτητα αιτία ανησυχίας. Το χρώμα των κενώσεων σας είναι συχνά μια αντανάκλαση του τι τρώτε. Το πράσινο χρώμα ενδεχομένως να οφείλεται στην κατανάλωση πολλών πράσινων λαχανικών, όπως το σπανάκι και το μπρόκολο, καθώς αυτές οι τροφές περιέχουν μεγάλες ποσότητες μιας πράσινης χρωστικής ουσίας, της χλωροφύλλης.
Άλλες διατροφικές πιθανές αιτίες είναι η λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου και χρωματισμένα με πράσινο τρόφιμα, όπως ορισμένα μίγματα αρωματισμένων ποτών, γρανίτες και κερασάκια τουρτών γενεθλίων,.
Η χολή, το κίτρινο-πράσινο πεπτικό υγρό που εκκρίνεται από το ήπαρ και αποθηκεύεται στη χοληδόχο κύστη, μπορεί επίσης να ευθύνεται για τα πράσινα κόπρανα.
«Το φυσιολογικό χρώμα των κοπράνων είναι καφέ. Η παρουσία της χολερυθρίνης στη χολή ευθύνεται για το χρώμα των κοπράνων. Διαταραχές στη χολερυθρίνη είναι δυνατόν να χρωματίσουν τα κόπρανα πράσινα, γκρι ή λευκά, σαν στό…

Τι είναι το σύνδρομο Couvade

Το σύνδρομο Couvade ή αρρενολοχεία είναι ένα ψυχολογικό φαινόμενο κατά το οποίο οι άνδρες βιώνουν τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης όταν η σύντροφός τους περιμένει να φέρει στον κόσμο παιδί.
H λέξη Couvade προέρχεται από τη γαλλική λέξη couver που σημαίνει «εκκόλαψη» (η έξοδος του πουλιού από το αυγό). Αν και είναι σπάνια συμβαίνει σε ορισμένους άνδρες.
Υπήρξε πολύς σκεπτικισμός για το αν είναι μια πραγματική κατάσταση ή όχι. Η επιστημονική έρευνα έχει δείξει ότι είναι μία πραγματική ψυχοσωματική διαταραχή. Σχεδόν το 80% των ανδρών που η σύντροφός τους είναι έγκυος, αισθάνονται κάποια μορφή συμπτωμάτων μιας «συμπαθητικής εγκυμοσύνης», όπως είναι η άλλη ονομασία του συνδρόμου Couvade.
Το φαινόμενο αυτό έχει παρατηρηθεί σε πολυάριθμους πολιτισμούς, συμπεριλαμβανομένων των αρχαίων πολιτισμών και ένα μεγάλο μέρος της έρευνας έχει αναλωθεί στην προσπάθεια να μάθουν οι ερευνητές περισσότερα σχετικά με την προέλευσή του. Μόλις η μητέρα γεννήσει, συνήθως το σύνδρομο Couvade υποχωρεί και ο σύζυγο…