Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Ένα αναψυκτικό την ημέρα προκαλεί Λιπώδες Ήπαρ



Η συστηματική κατανάλωση σακχαρούχων αναψυκτικών μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση λίπους στο συκώτι, μια κατάσταση που ονομάζουμε Λιπώδες Ήπαρ. Όταν το λιπος συγκεντρώνεται στο ήπαρ, μπορεί να προκαλέσει δυσλειτουργία που εκφράζεται με αύξηση των τρανσαμινασών στις εξετάσεις αίματος. Αν αυτή η δυσλειτουργία επιμείνει για χρόνια η κατάσταση μπορεί να εξελιχθεί σε κίρρωση του ήπατος, η οποία είναι μόνιμη.

Τα παχύσαρκα άτομα και αυτά που καταναλώνουν αλκοόλ εμφανίζουν συχνά λιπώδες ήπαρ. Η θεραπεία δεν είναι άλλη από το να διακοπεί η χρήση του αλκοόλ και να γίνει προσπάθεια για σημαντική απώλεια βάρους. Στη περιπτωση που το λίπος διηθείται στο ήπαρ χωρίς να γίνεται κατάχρηση αλκοόλ,, δημιουργείται μια νόσος η οποία αποκαλείται μη αλκοολική στεατοηπατίτδα, η οποία όμως είναι το ίδιο σημαντική όσο και η αλκοολική.

Στην περίπτωση της κατανάλωσης αναψυκτικών διαπιστώθηκε, ότι ανεξάρτητα από το σωματικό βάρος, ενισχύεται η εναπόθεση λίπους στο συκώτι. Ο τρόπος με τον οποίο συμβαίνει αυτό δεν είναι ξεκάθαρος, είναι όμως ένα γεγονός που δεν μπορεί να περάσει απαρατήρητο.

Στις 5 Ιουνίου δημοσιεύθηκε στο Journal of Hepatology μια μεγάλη μελέτη που αποκάλυψε τα συγκεκριμένα δεδομένα. Στην μελέτη αυτή εξετάσθηκαν 2634 άτομα, τα οποία ερωτήθηκαν γύρω από τις καθημερινές τους συνήθειες. Από αυτά τα 34% δεν κατανάλωναν σακχαρούχα αναψυκτικά, ενώ το 12% κατανάλωναν καθημερινά. Μεταξύ αυτών που έκαναν χρήση σακχαρούχων αναψυκτικών το 40% έπινε αναψυκτικά τύπου cola, το 29% χυμούς φρούτων, το 21% ανθρακούχα αναψυκτικά που δεν περιείχαν cola και το 10% κατανάλωνε cola χωρίς καφφεϊνη.

Η ανάπτυξη λιπώδους ήπατος εμφανίστηκε στο 17% των παραπάνω και η διάγνωση έγινε με την διενέργεια μαγνητικής τομογραφίας. Στην στατιστική ανάλυση ελήφθη υπόψιν το σωματικό βάρος το φύλο και η καταγωγή των συμμετεχόντων και έγινε σύγκριση μεταξύ ομοίων. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η βλάβη στο ήπαρ ήταν δοσοεξαρτώμενη, δηλαδή όσο μεγαλύτερη ήταν η κατανάλωση τόσο μεγαλύτερη ήταν η συγκέντρωση λίπους στο συκώτι.

Πιο αναλυτικά αυτοί που κατανάλωναν 1 σακχαρούχο αναψυκτικό την εβδομάδα είχαν 16% αυξημένο κίνδυνο για την ανάπτυξη λιπώδους ήπατος. Όσοι έπιναν περισσότερα από 1 σακχαρούχα αναψυκτικά την εβδομάδα, ο κίνδυνος αυξήθηκε κατά 32%. Τέλος για όσους είχαν την καθημερινή απόλαυση ενός σακχαρούχου αναψυκτικού, ο κίνδυνος για την ανάπτυξη λιπώδους ήπατος σκαρφάλωνε στο 61%.

Δοσοεξαρτώμενη ήταν και αύξηση των τρανσαμινασών. Σε αυτούς που κατανάλωναν καθημερινά από 1 σακχαρούχο αναψυκτικό, ο κίνδυνος να αυξηθούν οι τρανσαμινάσες στο αίμα, ήταν 30% μεγαλύτερος από αυτούς που δεν έπιναν σακχαρούχα αναψυκτικά.

Συμπερασματικά μπορούμε να πούμε ότι σακχαρούχα αναψυκτικά τύπου cola, χυμοί φρούτων ή άλλα ανθρακούχα ποτά που περιέχουν σάκχαρα, αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο ανάπτυξης λιπώδους ήπατος και μη αλκοολικής στεατοηπατίτιδας.

smarthealth
Ρηγόπουλος Δημήτριος, Παθολόγος-Διαβητολόγος

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Τριπλή δόση νάρκωσης στο αίμα της 15χρονης που πέθανε μετά από επίσκεψη σε οδοντίατρο

Σοκ έχει προκαλέσει ο ξαφνικός θάνατος μίας 15χρονης βορειοηπειρώτισσας που ζούσε στα Γιάννενα, πριν από μερικούς μήνες σε νοσοκομείο της Αλβανίας. Η 15χρονη έχασε ξαφνικά τη ζωή του έπειτα από επίσκεψη σε οδοντίατρο στους Αγίους Σαράντα. Ο πατέρας της μικρής είχε ζητήσει να γίνει ιατροδικαστική πραγματογνωμοσύνη και στην Ελλάδα καθώς δεν μπορούσε να δεχθεί την έκθεση ιατροδικαστή στην Αλβανία που έδειχνε ως αιτία θανάτου της 15χρονης κόρης του την εσωτερική αιμορραγία. Σύμφωνα με τα νεότερα στοιχεία απο την ιατροδικαστική έκθεση που έγινε στην Ελλάδα κατόπιν αιτήματος του πατέρα, στο αίμα της 15χρονης εντοπίστηκε τριπλάσια ποσότητα φαρμάκου νάρκωσης από τα επιτρεπόμενα όρια. «Στο αίμα του παιδιού μου, δύο ώρες πριν πεθάνει βρέθηκαν 13.6 mg/ml φαρμάκου ύπνωσης την ώρα που το επιτρεπτό όριο είναι στα 2-5 mg/ml, ανάλογα με την ηλικία και τα κιλά του καθενός. Θα συνεχίσω να αναζητώ την αλήθεια για το τι έκαναν στο παιδί μου ακόμη και αν οι αρμόδιοι στην Αλβανία προσ...

Οι 9 Θαυματουργές Χρήσεις της Ασπιρίνης που Σίγουρα ΔΕΝ γνωρίζεις!

Δείτε παρακάτω τις 9 φαρμακευτικές και μη, χρήσεις ″έκπληξη″ της ασπιρίνης: 1. Θεραπεία για τα τσιμπήματα των εντόμων : Διαλύστε μία ασπιρίνη σε νερό και ψεκάστε το παραπάνω μείγμα στο σημείο που είναι το τσίμπημα κουνουπιού ή μέλισσας. Αφήστε το διάλυμα για μερικά λεπτά μέχρι η φαγούρα και ο ερεθισμός να υποχωρήσουν. 2. Λευκαντικό για τα χέρια : Για να απαλλαγείτε από τους κίτρινους λεκέδες του τσιγάρου ή τις καφές κηλίδες στα χέρια, σπάστε 2-3 δισκία και αναμείξτε τα με λεμόνι. Απλώστε στους αντιαισθητικούς λεκέδες που υπάρχουν στις άκρες των δακτύλων, επαναλάβετε σε τακτά χρονικά διαστήματα και γρήγορα θα εξαφανιστούν. 3. Θεραπεία ακμής : Σπάστε δύο-τρία δισκία και αναμείξτε τα με μικρή ποσότητα νερού. Απλώστε το μείγμα στα σπυράκια, αφήστε 2-3 λεπτά και ξεπλύνετε. Τα σπυράκια θα ξεραθούν και θα εξαφανιστούν γρηγορότερα. 4. Αντί-μυκητιασικό βελτιωτικό εδάφους: Για να καταπολεμήσετε τους μύκητες του εδάφους και τα ζιζάνια, διαλύστε ένα δισκίο ασπιρίνης σε ...

Συγκρούσεις - Από την ματαίωση των προσδοκιών μας στην ουσιαστική επικοινωνία

Οι διαφωνίες και οι συγκρούσεις είναι μέρος της ζωής μας, των σχέσεων μας και τελικά μέρος του εαυτού μας. Ακόμα και αυτή τη στιγμή μπορεί να βιώνουμε μία εσωτερική σύγκρουση σκεπτόμενοι αν θέλουμε να συνεχίσουμε να διαβάζουμε αυτό το κείμενο ή όχι. Πότε όμως η διαφωνία εξελίσσεται σε σύγκρουση και κατά πόσο φωτίζει κάποιες σκοτεινές πλευρές της προσωπικότητας μας, μίας σχέσης ή μίας κοινωνίας; Η διαφωνία αναφέρεται κυρίως σε μία διαφορά απόψεων, σε μία ασυμφωνία προσέγγισης ανάμεσα σε δύο πλευρές. Η σύγκρουση όμως είναι κάτι παραπάνω από απλή ασυμφωνία και αποτελεί ένα επίμονο θέμα προστριβής το οποίο έχει διάρκεια. Αφού λοιπόν παραμένει για καιρό, μπορεί να αλλάζει μορφές και να εξελίσσεται προκαλώντας πολλά προβλήματα τα οποία συνιστούν εκφάνσεις του ίδιου ζητήματος. Από αυτή την άποψη η σύγκρουση αντιμετωπίζεται ως μία διαδικασία και έχει 3 ποιοτικές διαβαθμίσεις Α) Η προοπτική να προκύψει σύγκρουση υπάρχει όταν 2 πλευρές έρχονται αντιμέτωπες με δύο ή περισσ...