Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Γιατί δεν αντέχουμε το κρύο όσο μεγαλώνουμε



Έχετε παρατηρήσει ότι όσο μεγαλώνουμε μικραίνει η αντοχή μας στο κρύο;

Aυτό συμβάνιει καθώς ελαχιστοποιείται η δυνατότητα του σώματος να διατηρεί σταθερή την εσωτερική θερμοκρασία όταν έξω κάνει κρύο.

Όπως αναφέρει η εφημερίδα «Νew York Times» επικαλούμενη δημοσίευση της Διεθνούς Επιθεώρησης Αθλητιατρικής, όσοι είναι άνω των 60 ετών έχουν επίσης μειωμένη ευαισθησία του δέρματος στο κρύο και μειωμένη αντίληψη της περιβαλλοντικής θερμοκρασίας, με συνέπεια να μη συνειδητοποιούν εγκαίρως ότι πρέπει να προστατεύσουν τον εαυτό τους από το ψύχος.

Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι οι άνθρωποι ηλικίας άνω των 60 ετών που αντιμετωπίζουν προβλήματα υγείας όπως του θυρεοειδούς αδένα, ή έχουν αφύσικα χαμηλό βάρος, κινδυνεύουν ακόμη περισσότερο από το κρύο.

Ποια είναι η συμβουλή των ειδικών; Αν είστε άνω των 60 ετών ντυθείτε ζεστά και αναψτε τη θέρμανση.

healthpro
Ετικέτες

Σχόλια

Δημοσίευση σχολίου

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Τριπλή δόση νάρκωσης στο αίμα της 15χρονης που πέθανε μετά από επίσκεψη σε οδοντίατρο

Σοκ έχει προκαλέσει ο ξαφνικός θάνατος μίας 15χρονης βορειοηπειρώτισσας που ζούσε στα Γιάννενα, πριν από μερικούς μήνες σε νοσοκομείο της Αλβανίας. Η 15χρονη έχασε ξαφνικά τη ζωή του έπειτα από επίσκεψη σε οδοντίατρο στους Αγίους Σαράντα. Ο πατέρας της μικρής είχε ζητήσει να γίνει ιατροδικαστική πραγματογνωμοσύνη και στην Ελλάδα καθώς δεν μπορούσε να δεχθεί την έκθεση ιατροδικαστή στην Αλβανία που έδειχνε ως αιτία θανάτου της 15χρονης κόρης του την εσωτερική αιμορραγία. Σύμφωνα με τα νεότερα στοιχεία απο την ιατροδικαστική έκθεση που έγινε στην Ελλάδα κατόπιν αιτήματος του πατέρα, στο αίμα της 15χρονης εντοπίστηκε τριπλάσια ποσότητα φαρμάκου νάρκωσης από τα επιτρεπόμενα όρια. «Στο αίμα του παιδιού μου, δύο ώρες πριν πεθάνει βρέθηκαν 13.6 mg/ml φαρμάκου ύπνωσης την ώρα που το επιτρεπτό όριο είναι στα 2-5 mg/ml, ανάλογα με την ηλικία και τα κιλά του καθενός. Θα συνεχίσω να αναζητώ την αλήθεια για το τι έκαναν στο παιδί μου ακόμη και αν οι αρμόδιοι στην Αλβανία προσ...
Δημοσίευση σχολίου
Διαβάστε περισσότερα

Οι αναρτήσεις στο Facebook καθρεφτίζουν την προσωπικότητα - To Μοντέλο των Πέντε Παραγόντων

Οι άνθρωποι που ποστάρουν στο Facebook λεπτομέρειες για τη σχέση τους μάλλον έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση, ενώ όσοι παραθέτουν τα επιτεύγματά τους είναι ναρκισσιστές, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Ψυχολόγοι από το Πανεπιστήμιο Brunel, στο Λονδίνο, εξέτασαν τις αναρτήσεις στο Facebook και την προσωπικότητα 555 εθελοντών, θέλοντας να εξακριβώσουν αν οι πρώτες μπορούν να αποκαλύψουν στοιχεία της δεύτερης. Η προσωπικότητα των εθελοντών αξιολογήθηκε με ειδικά ερωτηματολόγια που αφορούσαν επτά χαρακτηριστικά της: την αυτοεκτίμηση, τον ναρκισσισμό και τις πέντε βασικές διαστάσεις της. Οι διαστάσεις αυτές είναι γνωστές ως Big Five ή Μοντέλο των Πέντε Παραγόντων και είναι η δεκτικότητα σε νέες εμπειρίες (openness), η εξωστρέφεια (extraversion), η συνειδητότητα (conscientiousness), η προσήνεια (agreeableness) και ο νευρωτισμός (neuroticism) ο οποίος αποτελεί δείκτη τηςσυναισθηματικής σταθερότητας. Όπως γράφουν οι ερευνητές στην επιθεώρηση «Personality and Individual Differences»,...
Δημοσίευση σχολίου
Διαβάστε περισσότερα

Προσοχή αν δείτε τέτοια σημάδια στο δέρμα σας – Τι να κάνετε

Ονομάζεται και “Ringworm” ή “Tinea”. Είναι η κοινή μυκητιασική λοίμωξη στο δέρμα που συνήθως επηρεάζει διάφορα σημεία σε όλο το σώμα (tinea corporis), το τριχωτό της κεφαλής (tinea capitis), τα πόδια (tinea pedis, ή “πόδι του αθλητή”) και τη βουβωνική χώρα (tinea cruris). Δείτε όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την μυκητιασική δερματική λοίμωξη και πώς θα την αναγνωρίσετε στο δέρμα σας: Όχι η πάθηση δεν προκαλείται από κάποιο σκουλήκι. Είναι μια μυκητιασική λοίμωξη που συχνά σχηματίζει ένα εξάνθημα σε σχήμα δακτυλίου. Μπορεί να έχει ένα κόκκινο κέντρο ή κανονικό τόνο του δέρματος στο εσωτερικό του δακτυλίου. Τι προκαλεί την λοίμωξη; Ορισμένοι μύκητες μπορεί να βοηθούν το σώμα, αλλά ένας τύπος δερματόφυτου μύκητα που προκαλεί την λοίμωξη αυτή, ερεθίζει το δέρμα σε μεγάλο βαθμό. Αυτοί οι μύκητες τρέφονται από τους νεκρούς ιστούς του δέρματος σας, τα μαλλιά και τα νύχια. Τα δερματόφυτα ευδοκιμούν σε ζεστές, υγρές περιοχές, όπως οι πτυχώσεις του δέρματος στην περιοχή βουβω...
Δημοσίευση σχολίου
Διαβάστε περισσότερα