Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Νερό με μέλι - Πέντε σημαντικά οφέλη του που σίγουρα δε γνωρίζατε!



Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε ότι το μέλι προσφέρει πολλαπλά οφέλη στην ομορφιά μας. Το ίδιο και το νερό, το οποίο βοηθά στην πολυπόθητη ενυδάτωση του οργανισμού μας! Έχετε σκεφτεί τι θα γινόταν αν συνδυάζονταν αυτά τα δύο σε ένα ρόφημα και ποια θα ήταν τα οφέλη του;

Πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι ο συνδυασμός νερού και μελιού είναι θαυματουργός για την υγεία μας γενικά. Διαβάστε, λοιπόν, πέντε οφέλη αυτού του ροφήματος, που μέχρι τώρα δεν γνωρίζατε και εντάξτε το στην καθημερινότητά σας!

1. Συμβάλλει στην απώλεια βάρους

Διατροφολόγοι αναφέρουν ότι το μέλι λειτουργεί ως ένα φυσικό συστατικό που σταματά την επιθυμία για φαγητό ή την αίσθηση της πείνας, βοηθώντας με αυτό τον τρόπο στην απώλεια βάρους. Μελέτες έχουν δείξει ότι ένα ποτήρι νερό με λίγο μέλι μπορεί να ελέγξει το μηχανισμό του εγκεφάλου που προκαλεί την επιθυμία για ζάχαρη. Επίσης, τα φυσικά του σάκχαρα βοηθούν στην καύση του περιττού λίπους.

2. Ανακουφίζει από πόνους της αρθρίτιδας

Σε μια πρόσφατη μελέτη που έγινε στο Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης, οι γιατροί διαπίστωσαν ότι οι ασθενείς που έπιναν νερό με μέλι έδειξαν αξιοσημείωτη ανακούφιση από τον πόνο στις αρθρώσεις , ενώ υποστήριξαν ότι η τακτική κατανάλωση μπορεί ακόμη και να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της χρόνιας αρθρίτιδας.

3. Αποτοξινώνει τον οργανισμό

Το ζεστό νερό με μέλι βοηθά στην αποβολή των τοξινών από το σώμα μας. Μάλιστα αν προσθέσετε στο μείγμα και μερικές σταγόνες λεμόνι, θα δείτε μεγαλύτερη διαφορά. Το κιτρικό οξύ, που περιέχει το λεμόνι, βοηθά στο να μεγιστοποιηθεί η λειτουργία του ενζύμου και με τη σειρά του διεγείρει το συκώτι και βοηθά στην καλύτερη αποτοξίνωση του οργανισμού.

4. Ανακουφίζει από το πονόλαιμο και καταπολεμά το κρύωμα

Αν αισθάνεστε ότι αρρωσταίνετε και ο λαιμός σας είναι ερεθισμένος, τότε ετοιμάστε ένα ζεστό ποτήρι ζεστό νερό με μέλι. Το ζεστό νερό θα καταπραΰνει το λαιμό σας, ενώ το μέλι θα δράσει προστατευτικά στην περιοχή, ανακουφίζοντάς σας από τυχόν ενοχλήσεις και φυσικά τον έντονο βήχα.

5. Γεμίζει τις μπαταρίες του οργανισμού

Ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα ποτήρι ζεστό νερό με μέλι και θα νιώσετε αμέσως τις μπαταρίες σας να γεμίζουν ενέργεια. Ενυδατώνοντας πλήρως τον οργανισμό σας, το μείγμα θα σας τονώσει, κρατώντας την κούραση μακριά!

queen

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Μολυσματική τέρμινθος: Συμπτώματα, μετάδοση και θεραπεία

Η μολυσματική τέρμινθος είναι μία συχνή ιογενής πάθηση που προσβάλλει το δέρμα και ευκαιριακά τα μάτια. Μπορεί να επηρεάσει άτομα κάθε ηλικίας αλλά προσβάλλει κατά κύριο λόγο παιδιά, σεξουαλικά ενεργείς ενήλικες και αυτούς που για κάποιος λόγο δεν έχουν ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα. Η ηλικία που εμφανίζεται πιο συχνά στα παιδιά η πάθηση είναι μεταξύ ενός και 10 ετών. Δεν απαιτεί πάντα αντιμετώπιση. Ο ιός της μολυσματικής τερμίνθου ανήκει στην οικογένεια των poxvirus και ονομάζεται Molluscum Contagiosum Virus ( MCV ). Αποικεί μόνο τον άνθρωπο. Υπάρχουν 4 τύποι του ιού: MCV -1, MCV -2, MCV -3 και MCV -4. Ο πιο συχνός είναι ο ιός MCV -1 ενώ ο MCV -2 ανιχνεύεται πιο συχνά σε ενήλικες και είναι σεξουαλικά μεταδιδόμενος. Συμπτώματα Οι βλάβες της μολυσματικής τερμίνθου είναι μικρά σπυράκια, μεγέθους 1-10 χιλιοστών που μοιάζουν με ογκίδια, ελιές ή μαργαριτάρια. Πρόκειται για στρογγυλές, λευκές και γυαλιστερές βλατίδες (θολωτές) με ομφαλωτό κέντρο, που περιέχουν ένα

Βαρθολίνειος κύστη

Oι βαρθολίνειοι αδένες βρίσκονται δεξιά και αριστερά, στην είσοδο του κόλπου, μέσα στα μεγάλα χείλη των έξω γεννητικών οργάνων της γυναίκας. Η λειτουργία τους είναι να εκκρίνουν ένα βλεννώδες υγρό για την ύγρανση της περιοχής. ιδιαίτερα κατά την ώρα της σεξουαλικής επαφής. · Το απόστημα του βαρθολινείου αδένα είναι η συγκέντρωση πύου, μέσα στον αδένα, που προκαλεί οίδημα (πρήξιμο), πόνο, κάψιμο και ερυθρότητα, Η πίεση, που ασκείται στον κόλπο και γενικά στην περιοχή, μπορεί να προκαλέσει βασανιστικό πόνο κατά τη σεξουαλική επαφή, στο περπάτημα και στο κάθισμα της γυναίκας. Το απόστημα δημιουργείται, όταν ο πόρος (το σωληνάκι) του αδένα φράξει. Τότε το έκκριμα του αδένα δεν παροχετεύεται και μπορεί να μολυνθεί και να μετατραπεί σε απόστημα. Το έκκριμα μπορεί να παραμείνει αρκετό καιρό μέσα στον αδένα, προτού να μετατραπεί σε απόστημα. Συχνά το απόστημα αναπτύσεται γρήγορα κατά τη διάρκεια λίγων ημερών. Η δι

Τα παυσίπονα και οι δράσεις τους

O πόνος αποτελεί το πιο σημαντικό μήνυμα προς άμυνα του οργανισμού επερχόμενης ή υπάρχουσας νοσηρής κατάστασης - βλάβης. Στην καθημερινή ζωή αποτελεί ένα από τα πιο συχνά, αλλά και δύσκολα προβλήματα προς αντιμετώπιση. Eνώ είναι εύκολο να καταλάβει κανείς την πορεία του αλγογόνου ερεθίσματος από το σημείο που ξεκινά μέχρι τη συνειδητοποίησή του στον εγκέφαλο, είναι πολύ δύσκολο να καθορίσει ακριβώς τα χαρακτηριστικά του, την πραγματική αξία και τον βαθμό της αιτίας που τον προκαλεί. Mια βλάβη- το κόψιμο του δαχτύλου του, το αντιλαμβάνεται κανείς οξέως, την εντοπίζει και την συνειδητοποιεί. Ένας πόνος χωρίς εμφανή αίτια, π.χ. πονοκέφαλος, απροσδιόριστης «βλάβης» είναι αμβλύς και κινητοποιεί το άτομο προς άμυνα, που ανάλογα με την υποκειμενική εμπειρία του, αξιολογεί και αντιδρά με διάφορη συγκινισιακή και συμπεριφορειακή ένταση. Σε όλες, όμως, τις εκδηλώσεις πόνου, εκτός της αναζήτησης - διάγνωσης της νόσου - βλάβης για την μόνιμο θεραπεία, π.χ. χειρουργική επέμβαση, α