Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Τα 3 συμπτώματα στα πόδια που μαρτυρούν προβλήματα υγείας


Τα πόδια σας μπορούν να αποκαλύψουν πολλά για την υγεία σας. Με μία πιο προσεκτική ματιά, μπορεί να εντοπίσετε ενδείξεις για προβλήματα που δεν αφορούν μόνο τα πόδια αλλά τη γενική υγεία σας.

Εάν παρατηρήσετε κάποια αλλαγή στα πόδια σας που δεν θεωρείτε φυσιολογική, είναι καλό να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.

Δείτε τρία παράδοξα συμπτώματα και τι μπορεί να σημαίνουν για την υγεία σας:

Μουδιασμένα δάκτυλα
Σας έχει συμβεί ποτέ να μην νιώθετε τα δάχτυλά των ποδιών σας ή να βγάζετε τις μπότες το χειμώνα και να διαπιστώνετε ότι τα δάχτυλά σας έχουν γίνει άσπρα; Σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτό μπορεί να είναι σημάδι κακής κυκλοφορίας του αίματος.

Πολλές γυναίκες πάσχουν από το σύνδρομο Reynaud, μια πάθηση που προκαλεί μούδιασμα σε ορισμένα μέρη του σώματος, ειδικά στα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών, κατά τους ψυχρούς μήνες του χρόνου.

Εάν πάσχετε από το σύνδρομο ή αντιμετωπίζετε άλλο πρόβλημα με την κυκλοφορία του αίματος, είναι χρήσιμο να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας προκειμένου να λάβετε τις απαραίτητες προφυλάξεις, όπως να φοράτε γάντια και χοντρές κάλτσες.

Πόδια που μυρμηγκιάζουν
Αν νιώθετε στα πόδια σας μια αίσθηση μυρμηγκιάσματος, μπορεί να αποτελεί ένδειξη διαβήτη. Ο ποδίατρος είναι συχνά ο πρώτος που κάνει διάγνωση του διαβήτη.

Οι ασθενείς συχνά διαμαρτύρονται ότι τα πόδια τους μουδιάζουν ή ότι νιώθουν τσούξιμο ή κάψιμο. Αυτό που δεν γνωρίζουν είναι ότι πρόκειται για συμπτώματα περιφερικής νευροπάθειας, μία βλάβη στα νεύρα των άκρων, η πιο κοινή αιτία της οποίας είναι ο διαβήτης.

Εύθραυστα νύχια
Τα νύχια σας μπορούν επίσης να δείξουν πολλά για την υγεία σας. Ένας ποδίατρος μπορεί να καταλάβει αν κάποιος έχει πάθει στο παρελθόν δηλητηρίαση από μόλυβδο ή αν τα επίπεδα βιταμινών στον οργανισμό του είναι ανεπαρκή απλά κοιτάζοντας τα νύχια του.

Ανάλογα με την έλλειψη, εμφανίζονται διαφορετικά συμπτώματα στα νύχια. Για παράδειγμα, η έλλειψη σιδήρου προκαλεί εύθραυστα νύχια.

Τα νύχια σας μπορούν επίσης να δείξουν αν έχετε πρόβλημα με τον θυρεοειδή ή αν πάσχετε από κάποια άλλη ενδοκρινολογική διαταραχή.


Το διαβάσαμε στο onmed
Δημοσίευση σχολίου

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Πράσινα κόπρανα: Να ανησυχήσω ή όχι;

Ανδιαπιστώσετε ότι τα κόπρανά σας είναι πράσινα, πιθανότατα να θορυβηθείτε. Όμως, το περίεργο αυτό χρώμα, δεν αποτελεί απαραίτητα αιτία ανησυχίας. Το χρώμα των κενώσεων σας είναι συχνά μια αντανάκλαση του τι τρώτε. Το πράσινο χρώμα ενδεχομένως να οφείλεται στην κατανάλωση πολλών πράσινων λαχανικών, όπως το σπανάκι και το μπρόκολο, καθώς αυτές οι τροφές περιέχουν μεγάλες ποσότητες μιας πράσινης χρωστικής ουσίας, της χλωροφύλλης.
Άλλες διατροφικές πιθανές αιτίες είναι η λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου και χρωματισμένα με πράσινο τρόφιμα, όπως ορισμένα μίγματα αρωματισμένων ποτών, γρανίτες και κερασάκια τουρτών γενεθλίων,.
Η χολή, το κίτρινο-πράσινο πεπτικό υγρό που εκκρίνεται από το ήπαρ και αποθηκεύεται στη χοληδόχο κύστη, μπορεί επίσης να ευθύνεται για τα πράσινα κόπρανα.
«Το φυσιολογικό χρώμα των κοπράνων είναι καφέ. Η παρουσία της χολερυθρίνης στη χολή ευθύνεται για το χρώμα των κοπράνων. Διαταραχές στη χολερυθρίνη είναι δυνατόν να χρωματίσουν τα κόπρανα πράσινα, γκρι ή λευκά, σαν στό…

7 παρενέργειες των αντικαταθλιπτικών

Παρόλο που η λήψη τους από ανθρώπους που δεν έχουν άλλα προβλήματα υγείας θεωρείται γενικά ασφαλής, τα αντικαταθλιπτικά μπορεί να έχουν ενοχλητικές παρενέργειες. Οι περισσότερες από αυτές, ωστόσο, είναι παροδικές.
Από την πρόσληψη βάρους μέχρι τις διαταραχές του ύπνου, οι παρενέργειες των αντικαταθλιπτικών αποτελούν συχνά το λόγο που ορισμένοι ασθενείς δεν ξεκινούν ή διακόπτουν την θεραπεία τους. Δείτε ποιες είναι αυτές και πώς μπορούν να αντιμετωπιστούν.
1. Σωματικά συμπτώματα. Στην αρχή της θεραπείας με αντικαταθλιπτικά, μπορεί να υπάρξουν ανεπιθύμητες ενέργειες στο σώμα, όπως πονοκέφαλος, πόνος στις αρθρώσεις, μυϊκοί πόνοι, ναυτία, δερματικά εξανθήματα ή διάρροια. Αυτά τα συμπτώματα είναι συνήθως ήπια και παροδικά. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση Clinical Therapeutics εξέτασε πάνω από 40.000 ανθρώπους που είχαν πρόσφατα ξεκινήσει αντικαταθλιπτική θεραπεία και διαπίστωσε ότι οι πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες ήταν η κεφαλαλγία και η ναυτία. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αν…

Γιατρέ το παιδί μου έχει διάρροια

Τι λέμε διάρροια; Πρόκειται για την αύξηση του αριθμού των κενώσεων σε μία ημέρα (ακόμα και αν δεν είναι υδαρείς!) ή τις υδαρείς(«σαν νερό») κενώσεις. Αποτελεί την πιο χαρακτηριστική εκδήλωση της γαστρεντερίτιδας, δηλαδή λοίμωξης του γαστρεντερικού, με απώλειες νερού και ιόντων, που μπορούν να προκαλέσουν αφυδάτωση. Ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, όταν οι ανάγκες για υγρά είναι αυξημένες και οι γαστρεντερίτιδες είναι πιο συχνές.
Από που την κόλλησε; Το 85% των γαστρεντερίτιδων οφείλεται σε ιούς (Rota, ADV…), λιγότερο συχνά σε μικρόβια (καμπυλοβακτηρίδιο, σαλμονέλα, κολοβακτηρίδιο, σιγκέλα, γερσίνια…) και σπανιότερα σε παράσιτα (λάμβλια, κρυπτοσπορίδιο…).Με απλά λόγια, οχτώμιση… στα δέκα παιδιά με γαστρεντερίτιδα, έχουν ίωση. Η μετάδοση γίνεται από άνθρωπο σε άνθρωπο (έντερο-στοματική οδό), ή από μολυσμένα τρόφιμα (νερό, αυγά, πουλερικά…), ή ακόμα και μολυσμένα.
Τι είναι αφυδάτωση; Αφυδάτωση ονομάζουμε την μείωση του νερού και/ή των ηλεκτρολυτών (κάλιο και νάτ…