Γεννιέσαι κορίτσι αλλά γίνεσαι γυναίκα. Αυτή την γυναίκα πρέπει να την φροντίζεις και να της φέρεσαι όπως της αξίζει!
Αγάπησε τον εαυτό σου και μάθε να τον ακούς προσεκτικά.
Γνώρισε το σώμα σου, ενημερώσου για τις λειτουργίες του και φρόντισέ το σωστά.
Προσπάθησε να παίρνεις εσύ τις αποφάσεις που σε αφορούν.
Επίλεξε τον/την γιατρό σου με βάση τις δικές σου ανάγκες και κάνε του ερωτήσεις για όλα όσα σε προβληματίζουν ή τυχόν απορίες σου, χωρίς να διστάζεις.
Εμπιστεύσου τον/την και μην του κρατάς μυστικά, που μπορεί να δυσκολεύουν το έργο του.
Ακολούθησε τις ιατρικές οδηγίες που σου δίνονται κατά περίσταση.
Μην συμβουλεύεσαι φίλες ή συγγενείς που «είχαν ακριβώς το ίδιο πρόβλημα με εσένα», γιατί η κάθε γυναίκα είναι μοναδική. Ναι, είσαι Μοναδική.
Μην χρησιμοποιείς όσα διαβάζεις στο διαδίκτυο για να «κάνεις διάγνωση» μόνη σου. Άλλωστε, μην ξεχνάς ότι «η ημιμάθεια είναι χειρότερη από την αμάθεια».
Μην παραμελείς κανένα σύμπτωμα όσο ασήμαντο και αν το θεωρείς και απευθύνσου στον/στην γιατρό σου.
Κάνε κομμάτι της ζωής σου την πρόληψη.
Ζήσε όμορφα!
ΥΓΕΙΑΣ ΔΡΟΜΟΙ
Άρσα Κιλιτζιάν
Μαία – Αρθρογράφος Υγείας
Σχόλια