Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Νόσος του Crohn: Πώς θα αποφύγετε τις επιπλοκές;


  
Όσοι πάσχουν από την νόσο του Crohn, γνωρίζουν καλά πως ο κίνδυνος για επιπλοκές είναι πολύ μεγάλος αν δεν προσέχουν την διατροφή τους, αν καπνίζουν και αν πίνουν αλκοόλ. Κι όμως, το ξέρατε ότι υπάρχει και κίνδυνος να εμφανιστούν προβλήματα στα μάτια, στην μέση, αλλά και στο δέρμα και στο συκώτι; Διαβάστε παρακάτω για να δείτε πώς θα προλάβετε αυτές τις επιπλοκές.

Κρατήστε τα οστά σας υγιή
Πρέπει να φροντίζετε την υγεία των οστών σας, λαμβάνοντας ικανοποιητικές ποσότητες ασβεστίου και βιταμίνης D. Τα φάρμακα που αντιμετωπίζουν την Crohn μπορεί να προκαλέσουν απώλεια οστικής μάζας, συνεπώς πρέπει να είστε προσεκτικοί.

Προστατεύστε την όρασή σας
Αν παρατηρήσετε συμπτώματα όπως θολή όραση, κόκκινα ή ξηρά μάτια, μιλήστε με τον γιατρό σας. Η νόσος μπορεί να επηρεάσει αρκετά σημεία του ματιού. Αν διαχειρίζεστε τις εξάρσεις σας σωστά, τα προβλήματα στα μάτια θα βελτιωθούν σημαντικά.

Πόνος στις αρθρώσεις
Περίπου 1 στους 4 ασθενείς που πάσχουν από νόσο του Crohn, κινδυνεύει από αρθρίτιδα, ή από φλεγμονές στις αρθρώσεις. Οι πιο συχνές περιοχές που μπορεί να χτυπήσει ο πόνος είναι οι αγκώνες, οι καρποί, τα γόνατα και οι αστράγαλοι. Αυτού του είδους η αρθρίτιδα δεν θα προκαλέσει μόνιμη βλάβη, και ο πόνος υποχωρεί μαζί με τα συμπτώματα της Crohn.

Πέτρες στη χολή
Η νόσος του Crohn μπορεί να βλάψει το λεπτό έντερο, με αποτέλεσμα την δημιουργία πετρών στην χολή. Υπολογίζεται ότι το 1/3 των ασθενών αποκτούν πέτρες στην χολή. Αν νιώσετε ξαφνικό πόνο ψηλά και δεξιά στην κοιλιά, συνήθως μαζί με ναυτία, μιλήστε με τον γιατρό σας.

Προβλήματα στην επιδερμίδα
Ορισμένοι ασθενείς παρατηρούν κόκκινα σημάδια, συνήθως στην περιοχή του καλαμιού, των αστραγάλων και των χεριών. Είναι σπάνιο να εξελιχθούν και να αποτελέσουν σοβαρό πρόβλημα, αλλά θα ήταν καλό να μιλήσετε με τον γιατρό σας.

Βλάβη στο συκώτι
Αν αισθάνεστε υπερβολικά κουρασμένοι, αν φαγουρίζεστε, αν το δέρμα σας έχει αποκτήσει μια κίτρινη απόχρωση, τότε η νόσος μπορεί να επηρεάζει το συκώτι σας. Μιλήστε με τον γιατρό σας και κανονίστε εξετάσεις, για να μάθετε ποιο είναι το πρόβλημα.

Πόνος στην μέση
Αν νιώθετε πόνο και πιάσιμο στην μέση, πρέπει να το αναφέρετε στον γιατρό σας. Είναι σπάνιο, αλλά μπορεί να πάσχετε από αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, ένα είδος αρθρίτιδας που συσχετίζεται με την Crohn, και συμβαίνει περίπου στο 3% των ασθενών.

Κατάθλιψη
Όπως συμβαίνει και στις περισσότερες χρόνιες παθήσεις, η Crohn μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες κατάθλιψης—που με την σειρά της επιδεινώνει περισσότερο τα σωματικά συμπτώματα. Μιλήστε με τον γιατρό σας για τις επιλογές που έχετε, αν πιστεύετε ότι πάσχετε από κατάθλιψη.


Δημοσίευση σχολίου

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

7 ερεθίσματα που πυροδοτούν την αγχώδη διαταραχή

Κάθε άνθρωπος μπορεί να είναι σε κάποια χρονική στιγμή ανήσυχος, υπερκινητικός ή μπερδεμένος, αλλά αν αυτό συμβαίνει σε τακτική βάση και το άγχος είναι μόνιμος σύντροφός του, τότε θα μπορούσε να έχει αγχώδη διαταραχή.
Οι γιατροί κάνουν διάγνωση της γενικευμένης αγχώδους διαταραχής όταν οι ασθενείς έχουν συμπτώματα άγχους (συνεχής ανησυχία, δυσκολία συγκέντρωσης, αϋπνία, συχνοί πονοκέφαλοι) για περισσότερους από έξι μήνες χωρίς κάποιο καλό λόγο.
Από πού, όμως, προκύπτει αυτό το άγχος; Οι ερευνητές δεν γνωρίζουν πλήρως όλες τις αιτίες, αλλά ξέρουν πως το άγχος ενεργοποιείται από μια σειρά εναυσμάτων που θα μπορούσαν να είναι από τα συμπληρώματα απώλειας βάρους μέχρι τα προβλήματα του θυρεοειδή.
Διαβάστε ποια είναι τα 7 πιο σημαντικά εναύσματα που προκαλούν την αγχώδη διαταραχή:
1. Καρδιακά προβλήματα Εάν είχατε ποτέ μια κρίση πανικού είστε εξοικειωμένοι με τον τρόπο που τα χέρια σας αρχίζουν να τρέμουν, η αναπνοή σας γίνεται ακανόνιστη και αισθάνεστε πως η καρδιά σας είναι έτοιμη να δρα…

Πράσινα κόπρανα: Να ανησυχήσω ή όχι;

Ανδιαπιστώσετε ότι τα κόπρανά σας είναι πράσινα, πιθανότατα να θορυβηθείτε. Όμως, το περίεργο αυτό χρώμα, δεν αποτελεί απαραίτητα αιτία ανησυχίας. Το χρώμα των κενώσεων σας είναι συχνά μια αντανάκλαση του τι τρώτε. Το πράσινο χρώμα ενδεχομένως να οφείλεται στην κατανάλωση πολλών πράσινων λαχανικών, όπως το σπανάκι και το μπρόκολο, καθώς αυτές οι τροφές περιέχουν μεγάλες ποσότητες μιας πράσινης χρωστικής ουσίας, της χλωροφύλλης.
Άλλες διατροφικές πιθανές αιτίες είναι η λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου και χρωματισμένα με πράσινο τρόφιμα, όπως ορισμένα μίγματα αρωματισμένων ποτών, γρανίτες και κερασάκια τουρτών γενεθλίων,.
Η χολή, το κίτρινο-πράσινο πεπτικό υγρό που εκκρίνεται από το ήπαρ και αποθηκεύεται στη χοληδόχο κύστη, μπορεί επίσης να ευθύνεται για τα πράσινα κόπρανα.
«Το φυσιολογικό χρώμα των κοπράνων είναι καφέ. Η παρουσία της χολερυθρίνης στη χολή ευθύνεται για το χρώμα των κοπράνων. Διαταραχές στη χολερυθρίνη είναι δυνατόν να χρωματίσουν τα κόπρανα πράσινα, γκρι ή λευκά, σαν στό…

Τι είναι το σύνδρομο Couvade

Το σύνδρομο Couvade ή αρρενολοχεία είναι ένα ψυχολογικό φαινόμενο κατά το οποίο οι άνδρες βιώνουν τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης όταν η σύντροφός τους περιμένει να φέρει στον κόσμο παιδί.
H λέξη Couvade προέρχεται από τη γαλλική λέξη couver που σημαίνει «εκκόλαψη» (η έξοδος του πουλιού από το αυγό). Αν και είναι σπάνια συμβαίνει σε ορισμένους άνδρες.
Υπήρξε πολύς σκεπτικισμός για το αν είναι μια πραγματική κατάσταση ή όχι. Η επιστημονική έρευνα έχει δείξει ότι είναι μία πραγματική ψυχοσωματική διαταραχή. Σχεδόν το 80% των ανδρών που η σύντροφός τους είναι έγκυος, αισθάνονται κάποια μορφή συμπτωμάτων μιας «συμπαθητικής εγκυμοσύνης», όπως είναι η άλλη ονομασία του συνδρόμου Couvade.
Το φαινόμενο αυτό έχει παρατηρηθεί σε πολυάριθμους πολιτισμούς, συμπεριλαμβανομένων των αρχαίων πολιτισμών και ένα μεγάλο μέρος της έρευνας έχει αναλωθεί στην προσπάθεια να μάθουν οι ερευνητές περισσότερα σχετικά με την προέλευσή του. Μόλις η μητέρα γεννήσει, συνήθως το σύνδρομο Couvade υποχωρεί και ο σύζυγο…