Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Ανακούφιση στα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης



Η εμμηνόπαυση αποτελεί αναγκαίο κακό για κάθε γυναίκα. Αυτό που διαφέρει ωστόσο είναι η ένταση και η διάρκεια των συμπτωμάτων της, όπως για παράδειγμα οι εξάψεις, που ποικίλλουν από γυναίκα σε γυναίκα και είναι δύσκολο να προβλεφθούν.

Νέα έρευνα του πανεπιστημίου Πίτσμπουργκ κατάφερε τώρα να δημιουργήσει τέσσερις διαφορετικές κατηγορίες, στις οποίες μπορούν να ενταχτούν όλες οι γυναίκες, ανάλογα με τη φυλή, το βάρος και τις διατροφικές συνήθειές τους. Η έρευνα αυτή αναμένεται να φέρει την επανάσταση στον τρόπο αντιμετώπισης των συμπτωμάτων, συμβάλλοντας στην ανακούφιση εκατομμυρίων γυναικών στον πλανήτη.

Για τις ανάγκες της έρευνας οι ειδικοί παρακολούθησαν για διάστημα 15 ετών 1.455 γυναίκες, καμία εκ των οποίων δεν είχε υποβληθεί σε υστερεκτομή και δεν ακολουθούσε ορμονοθεραπεία. Στο τέλος κάθε έτους οι γυναίκες περιέγραφαν αναλυτικά τα συμπτώματα που είχαν βιώσει και υποβάλλονταν σε κλινικές και αιματολογικές εξετάσεις. Μετά το τέλος της περιόδου αυτής οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι συγκεκριμένοι παράγοντες οδηγούν σε διαφορετικά συμπτώματα. Οι Ασιάτισσες, για παράδειγμα, έχουν λιγότερες πιθανότητες να βιώσουν μεγάλης έντασης συμπτώματα στη φάση της εμμηνόπαυσης, ενώ οι γυναίκες που ανήκουν στη μαύρη φυλή, έχουν χαμηλότερο επίπεδο μόρφωσης, καταναλώνουν πολύ αλκοόλ και βιώνουν κατάθλιψη ή υποφέρουν από αγχώδεις διαταραχές βιώνουν μεγάλης έντασης συμπτώματα, που τις συνοδεύουν σε ολόκληρη τη δεκαετή περίοδο.

Οι παχύσαρκες
Εναρξη των συμπτωμάτων από την αρχή της φάσης της εμμηνόπαυσης βιώνουν κατά κύριο λόγο οι παχύσαρκες γυναίκες, οι γυναίκες με προβλήματα υγείας, κατάθλιψη ή άγχος, καθώς και οι γυναίκες που μπαίνουν πιο αργά στη φάση αυτή. Τέλος, η καθυστερημένη έναρξη των συμπτωμάτων είναι συνήθης στις πιο αδύνατες γυναίκες, στις καπνίστριες και σε εκείνες που ανήκουν στη μαύρη φυλή.

«Παλιά πιστεύαμε ότι τα συμπτώματα αυτά διαρκούσαν τρία έως πέντε χρόνια γύρω από την τελευταία έμμηνο ρύση. Τώρα γνωρίζουμε ότι τα συμπτώματα εμμένουν για περισσότερα χρόνια -συνήθως επτά έως 10- και εμφανίζονται σε διαφορετικές χρονικές στιγμές, σε διαφορετικές γυναίκες» εξηγεί η επικεφαλής της έρευνας Rebecca Thurston.

Πετρίνα Καλαμβοκίδη
http://www.espressonews.gr/ygeia/2016/07/151016/anakoyfisi-sta-symptomata-tis-emminopaysis

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Τα θαυμαστά οφέλη του πράσινου σαπουνιού

Το πράσινο σαπούνι, για όσους δε γνωρίζουν, είναι πράσινο, λόγω του χρώματος της ελιάς καθώς το ελαιόλαδο, του οποίου οι εξαιρετικά θεραπευτικές ιδιότητες είναι γνωστές και αξιοποιήσιμες από τα αρχαία χρόνια, είναι το βασικό και κύριο συστατικό του. Ωστόσο, πράσινο σαπούνι παράγεται και από άλλα φυτά, πέρα της ελιάς, διατηρώντας έτσι το μεγαλύτερο ποσοστό των πλεονεκτημάτων ενός φυσικά παρασκευασμένου προϊόντος. Η ποικιλία των χρήσεων του ελαιόλαδου και οι μαλακτικές και απολυμαντικές του ιδιότητες, το καθιστούν κάτι πολύ παραπάνω από συστατικό καλής διατροφής, καθώς η χρήση του στη μορφή του σαπουνιού, αν και μοιάζει παλιομοδίτικη, σε πολλούς, παραμένει υπολογίσιμη δύναμη. Πέρα λοιπόν από μυστικό ομορφιάς πολλών γυναικών, που δεν θα σας το αποκαλύψουν ποτέ, έχει θεραπευτική δράση ενάντια σε δερματικές παθήσεις, όπως είναι η ψωρίαση και η δερματίτιδα, ενώ το μεγαλύτερό του πλεονέκτημα παραμένει η προστασία του δέρματος από την αφυδάτωση και την ξηρότητα, χωρίς β...

Αν σας συμβαίνει αυτό στον ύπνο μπορεί να έχετε κατάθλιψη

Η κατάθλιψη, η αϋπνία και η εξάντληση μπορεί να είναι σημαντικοί παράγοντες κινδύνου για τους συχνούς εφιάλτες, υποδεικνύει νέα έρευνα που διενεργήθηκε από το πανεπιστήμιο Turku στην Φινλανδία και η οποία δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Sleep. Αν και η μελέτη δεν αποδεικνύει άμεση σχέση αιτίας-αποτελέσματος, εντούτοις επιβεβαιώνει ότι οι εφιάλτες συνδέονται με την κατάθλιψη, την αϋπνία και την κόπωση. Ο επικεφαλής της έρευνας, Nils Sandman, επιστήμονας στο Κέντρο Γνωστικής Νευροεπιστήμης του πανεπιστημίου, υποστηρίζει ότι η συγκεκριμένη μελέτη δείχνει ότι υπάρχει σαφής σχέση ανάμεσα στην καλή ψυχική διάθεση και τους εφιάλτες. Για τις ανάγκες της έρευνας, οι επιστήμονες εξέτασαν τις περιπτώσεις περίπου 14.000 ατόμων, ηλικίας 25 έως 74 ετών την περίοδο από το 2007 έως και το 2012. Το 53% των συμμετεχόντων ήταν γυναίκες. Κατάθλιψη και εφιάλτες: Τι έδειξαν τα αποτελέσματα Περίπου 45% των συμμετεχόντων δήλωσε ότι είχαν περιστασιακούς εφιάλτες τις τελευταίες 3...

Δίκερος μήτρα: Επιτρέπει την εγκυμοσύνη;

H δίκερος μήτρα αποτελεί μια συχνή ανατομική παραλλαγή της μήτρας και οφείλεται σε διαταραχή του σχηματισμού της στη διάρκεια στης εμβρυϊκής ζωής. Ουσιαστικά η μήτρα αντί να έχει σχήμα ισοσκελούς τριγώνου, έχει σχήμα σφεντόνας, χωρίζοντας έτσι στα δύο την κοιλότητα του ενδομητρίου. Αυτό θεωρητικά μπορεί να επηρεάσει την εμφύτευση και ανάπτυξη του εμβρύου. Τις περισσότερες φορές όμως μια γυναίκα δεν ξέρει καν ότι έχει δίκερο μήτρα. Μελέτες αποδεικνύουν ότι το 70% περίπου των γυναικών που έχουν δίκερη μήτρα δεν έχουν κανένα πρόβλημα στην εγκυμοσύνη τους. Η διάγνωση γίνεται με απλό ή τρισδιάστατο υπερηχογράφημα, με σαλπιγγογραφία, αλλά και με υστεροσκόπηση και λαπαροσκόπηση. Το πιο κοινό πρόβλημα που συνδέεται με τη δίκερη μήτρα είναι ο πρόωρος τοκετός ή ο ανεπαρκής τράχηλος (πρόωρη διαστολή του τραχήλου) στην εγκυμοσύνη. Στην περίπτωση αυτή μπορεί να γίνει περίδεση του τραχήλου με ράμμα. Φαίνεται επίσης ότι ποσοστό 15% των καθέξιν αποβολών που οφείλονται σε διατ...