Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Με αυτούς τους 3 τρόπους θα δώσεις στη σχέση σου το «αλατοπίπερο» που της λείπει



Θυμάσαι πως ήταν την πρώτη μέρα που βγήκες μαζί του; Που ένιωθες πολές μικρές πεταλούδες να πετούν στο στομάχι σου και κρεμόσουν από κάθε λέξη που έλεγε; Είναι φυσιολογικό στην αρχή κάθε ρομαντικής σχέσης οι ορμόνες της αγάπης -νορεπινεφρίνη και ντοπαμίνη- διεγείρουν τη χαρά στον εγκέφαλο και μας αφήνει με κομμένη την ανάσα και μέσα στην ευφορία.

Αυτές είναι και οι ορμόνες που μας κάνουν να νιώθουμε πως έχουμε μεθύσει από αγάπη. Τα συναισθήματα όμως ωριμάζουν πάρα πολύ όταν ένα ζευγάρι αναπτύσσει μεγάλη οικειότητα και ασφάλεια ο ένας με τον άλλον και εκεί έρχεται η συνήθεια και το ρουτίνιασμα της σχέσης. Τα καλά νέα όμως είναι, πως πάντα υπάρχουν τρόποι για να επαναφέρεις το πάθος και τον ενθουσιασμό σε μία μακροχρόνια σχέση.
Αν θες λοιπόν να νιώθεις όπως ακριβώς ένιωθες τις πρώτες μέρες που έβγαινες μαζί του, παρακάτω θα δεις 3 τρόπους που θα σε βοηθήσουν.

#1. Δημιούργησε ρομαντική ατμόσφαιρα
«Μας αρέσει πάρα πολύ, όταν ο σύντροφος μας είναι παρατηρητικός», αναφέρει η ειδικός στις σχέσεις Deborah Sandella. Αυτό που μπορείς να κάνεις λοιπόν είναι να διοργανώσεις μία ρομαντική βραδιά στο σπίτι σου και να επικεντρωθείς σε αυτά τα –μικρά- πράγματα που ξέρεις ότι του αρέσουν (να διαλέξεις το αγαπημένο του κρασί, το αγαπημένο του φαγητό κ.ο.κ). Στη συνέχεια φρόντισε να αλλάξεις και να περιποιηθείς τον εαυτό σου έτσι ώστε να απολαύσετε μία όμορφη βραδιά.

#2. Προσποιηθείτε ότι είστε στο πρώτο σας ραντεβού
Αυτό είναι σίγουρα ένα από τα πιο όμορφα πράγματα που μπορείς να κάνεις. Προγραμμάτισε μία νύχτα στην πόλη και διαμόρφωσε τη έτσι, ώστε να μοιάζει με το πρώτο σας ραντεβού. Και να είσαι κάτι παραπάνω από σίγουρη πως θα λειτουργήσει 100%. «Όταν έχεις μία κάποια περιέργεια για κάτι που δεν ξέρεις τι σε περιμένει, τότε η διάθεση σου ανεβαίνει στα ύψη και πάντα βλέπεις τον σύντροφο σου με άλλα μάτια και νιώθεις εκ νέου μία έλξη για εκείνον, όπως κι εκείνος για σένα», αναφέρει η Sandella.

#3. Οργάνωσε ένα οδικό ταξίδι
Επειδή σίγουρα όλες οι ημέρες της εβδομάδας είναι δύσκολες για να καταφέρεις να οργανώσεις μια εκδρομή -κυρίως λόγω δουλειάς- το Σαββατοκύριακο είναι αυτό ακριβώς που χρειάζεσαι για να αφιερώσεις σε σένα και τη σχέση σου. Πως θα σου φαινόταν λοιπόν να πάτε οι δυο σας μία εκδρομή; Σίγουρα είναι ότι καλύτερο για να ξεφύγετε από τους καθημερινούς ρυθμούς της δουλειάς και να έρθετε ένα ακόμα βήμα πιο κοντά ο ένας στον άλλον.

Δημοσίευση σχολίου

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Δικαιολογίες που έχεις μεγαλώσει αρκετά για να ακούς

Γράφει η Σοφία Μαυραντζά
Λες ψέματα; Ψάχνεις δικαιολογίες τύπου «έχω δέκατα», «πονάει η κοιλιά μου», «ένα μεγάλο ρακούν έκρυψε το τηλέφωνό μου» για να μη βγεις για ποτό; Τότε μη συνεχίζεις να διαβάζεις. Αυτό το κείμενο γράφτηκε για όλες εκείνες που βαρέθηκαν να ακούν δικαιολογίες, που ζητούν εξηγήσεις στα ίσα (όπως ακριβώς τις δίνουν) και που έχουν τραγουδήσει το «Ψεύτικα» της Αννούλας παραπάνω από 250 φορές στη ζωή τους.
Πάμε να δούμε παρέα τις πέντε πιο δημοφιλείς δικαιολογίες που μεγάλωσες αρκετά (και βαρέθηκες πια) να ακούς.
Δεν κατάλαβα ότι σε πείραξε Το ακούς παντού. Το ακούς στο γραφείο, το ακούς στο αμάξι, το ακούς στο σπίτι, το ακούς από το κινητό, το ακούς δίπλα σου, μπροστά σου, γενικά ΤΟ ΑΚΟΥΣ. «Δεν κατάλαβα ότι σε πείραξε που δεν σε κοινοποίησα στο μέιλ που έστειλα στον διευθυντή και έλεγα ότι εσύ έχασες την ημερομηνία παράδοσης», «Δεν κατάλαβα ότι σε πείραξε που πήγα τρεις μέρες σερί για μπάλα με τα παιδιά», «Δεν κατάλαβα ότι σε πείραξε που πήγαμε με τη Μαρία στο θέατρο κ…

Πράσινα κόπρανα: Να ανησυχήσω ή όχι;

Ανδιαπιστώσετε ότι τα κόπρανά σας είναι πράσινα, πιθανότατα να θορυβηθείτε. Όμως, το περίεργο αυτό χρώμα, δεν αποτελεί απαραίτητα αιτία ανησυχίας. Το χρώμα των κενώσεων σας είναι συχνά μια αντανάκλαση του τι τρώτε. Το πράσινο χρώμα ενδεχομένως να οφείλεται στην κατανάλωση πολλών πράσινων λαχανικών, όπως το σπανάκι και το μπρόκολο, καθώς αυτές οι τροφές περιέχουν μεγάλες ποσότητες μιας πράσινης χρωστικής ουσίας, της χλωροφύλλης.
Άλλες διατροφικές πιθανές αιτίες είναι η λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου και χρωματισμένα με πράσινο τρόφιμα, όπως ορισμένα μίγματα αρωματισμένων ποτών, γρανίτες και κερασάκια τουρτών γενεθλίων,.
Η χολή, το κίτρινο-πράσινο πεπτικό υγρό που εκκρίνεται από το ήπαρ και αποθηκεύεται στη χοληδόχο κύστη, μπορεί επίσης να ευθύνεται για τα πράσινα κόπρανα.
«Το φυσιολογικό χρώμα των κοπράνων είναι καφέ. Η παρουσία της χολερυθρίνης στη χολή ευθύνεται για το χρώμα των κοπράνων. Διαταραχές στη χολερυθρίνη είναι δυνατόν να χρωματίσουν τα κόπρανα πράσινα, γκρι ή λευκά, σαν στό…

ΜΙΣΟΦΩΝΙΑ - Όταν συγκεκριμένοι ήχοι μας τρελλαίνουν!